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肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）は症候名の一つです。肩凝りとは言うものの肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです！肩が張るという人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！
肩凝りの症状
肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです。確定的な診断法や治療法はなく不明な点も多い病気なんです！長時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因がある。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです！
肩凝りの治療
肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になります！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事が多く整体の手技療法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど体験するのをお薦めします。