近頃では骨盤矯正という言葉をネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はなされません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にやっている病院もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、手術によって「骨盤」の治療をすることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では「骨盤」はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動くことは無いと思われているみたいです。

整体の骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを矯正していくことで患者の症状がよくなるのを経験します。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、がありちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる場合もあります。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり施術をする方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを調整によって動かすので、通常大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節はわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても効果的な手助けになります。