昨今では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのか分かっている人は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はしません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方でやっている病院もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤はズレないとされていて整体などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常可動することはないと思っているみたいです。

整体の「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを治療したことで患者の症状がなくなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があってちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調を肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きます。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用することもあるみたいです。普通矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり調整を行う方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を矯正により動かすので、基本的に強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療法はとっても有効な助けになる。