日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にしている人達はたくさんいると思われますが最近では男性もO脚を気にして施術を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの原因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪くなることが多く、関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整方法ですごく効果がるのが整体です。整体は、背骨を調整する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術方法で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおススメします。