肩凝りとは症候名の一つ。肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いようです。「肩がはる」という人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因には諸説あります！明確な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い病気です。長時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。病気が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も様々です。

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝りの治療法として最も有効なのがカイロプラクティックです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの施術は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しに一回受診するのをお奨めします！