肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首もこることがおおいようです。肩がはるという方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです！明確な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい症状なんです！長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方もさまざまです。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している場合が多くカイロプラクティックの治療方法は骨格の歪みを治療し肩凝りを治します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しにいちど経験するのをおススメします。