脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚を気にしている方達は、多いと思われますが最近では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている事もあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で効果があるのが整体なんです。整体は骨格を調整する民間療法で当然脚の修正のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにしても若いうちに治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。