「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝りといっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」という方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」とは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです。明確な診断方法や治療法はなく解らない点もとてもおおい病気となっています。長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体といわれています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど受診するのをおすすめします。