頭痛（ずつう）は、頭部に発症する痛みのうち、表面痛以外の症状です！いろいろなタイプの症状を含んだ幅広い症状の概念です。普通にある痛みですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的な疾患もあり、その一方で原因が解明できない場合も多いようです。要因はさまざまといわれるが、基本的に多くの頭痛（ずつう）の原因はひとつとされているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」ですi男より女の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられているようです！

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！起きた時から痛みを感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は片頭痛の可能性が高いようです。片頭痛（へんずつう）は激しく体を動かした後や緊張がとけてほっとした時、休日にも起こりやすいと言われています。片頭痛で悩む人の約1割で、前兆がみられるとのことです。片頭痛の発症メカニズムについては、いまだに解らない部分もあるが有力な説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるようです！また遺伝の関係もあるかもしれないと考えられている。片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く発症ししばしば家族性だと言うことです。

発症する仕組みについては、まだ分からない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。群発頭痛の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発生することが多いようです！

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬物による対症療法がおこなわれることが多いみたいです。頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれらを改善することも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛をにとても効果があると言われています！頭痛を大多数は脳の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです！

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬物による治療が普通だと思いますが薬以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つです。カイロプラクティックでは頭痛要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一回カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がおススメです。

「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われます。背骨は、理想的な状態であったら前面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐ伸びている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は苦痛を伴うことはあまり無いので発症初期における診断は困難で、ある程度成長してしまってから気づく事が多い。気づいた頃には、大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いているときは時々背骨の曲がりを調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因は？

最近では、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めている。成長する時に側弯症は発現し、その多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生がとくに注意が必要とされます。おおよそ1:7の割合で女子に多く、そのうちでも初潮前後の女子に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ないようです。体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長する時間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると側弯が急に進むことはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症する。

筋肉の異常により正しい姿勢を保てないことによって発症します。

怪我をしたために発現します。交通事故などで身体に大きな力が加えられたことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症になっていきます。

日頃の性活で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあります。この「側彎症」は脊椎の骨の変形は少ないようです。長期間にわたる悪い姿勢は、脊椎や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の調整や普段の姿勢を正していることで治すことができます。

背骨が大きく歪む側弯症は、体に様々な影響を与えます外見上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩こりみたいな不快な症状や痛みなど。

脊椎が横方向に歪むだけでなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むため徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響が出る。これらの身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与える事もあります。ひどい側弯症では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の障害になる場合もある。

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫し悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の要因となる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になります。急性の症状や慢性の症状など様々な凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」のなりはじめや軽度の側弯症では痛みや凝りが出ることは数少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが悪化した重度の「側彎症」になってからなんです。

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は分かっておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに利点があるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防や治療は確立されていないようです。

一般医療でされる「側彎症」の治療は、コルセットによる治療と手術による治療方法にの二種類にわけられます。

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による維持療法が行われることが多いようです。装具で歪みが完全になくなることは無いが、コルセットなどの装具は多少は進行を遅らせるため、手術となってもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用をやめてしまう人達も少なくなく、現実的には、効果を実感する人は多くありません。また長期装着することが重要であるが「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療方法はすごく忍耐がいるものになる。

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする手術が行われる。この場合も完全に治ることは無い。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の動く範囲は減少します。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともある。大がかりな手術になるため、身体への影響を心配し外科手術をためらう人もいます。

背骨・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには「側弯症」の人が多数訪れます。カイロプラクティックは昔から側弯症の施術を考えてきた歴史があります。しかし、今でも全ての側弯症に有効な治療は見つかっていません。しかし、一部の側弯症に限ってはとても効果的で改善が見られる場合があります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺整体かも！カイロプラクティックの施術で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみです。「側弯症」が良くなるなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかも。そのことも考えたうえであればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのはいいと思います。

産後に行われる、産後の骨盤矯正をご存じでしょうか？近頃、出産された方達で見聞きしたことのない方はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、昨今のように一般的には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになりました。

赤ちゃんを出産するとき骨盤は、赤ちゃんが通り抜けやすいように広がります。普通は可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増し少し広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりはしない。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで出産時最高に広がります。大きく広がった骨盤は産後元通りになります。

ふつう、出産後骨盤は元の場所に戻ります。だが、出産後元の場所にならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押されて骨盤がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、「骨盤」が歪むような癖がある場合。元々「骨盤」がズレていれば、出産後にもそのズレが持続することがある。産後「骨盤」は子供の出産前の元の骨盤に戻るが、もともとの「骨盤」の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後に「骨盤」は出産前の骨盤になろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまう事があります。このような場合、痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨の場合もありますが、腰全体発現する場合もあります。

出産後しばらくは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に子供の世話などで、歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。

近頃では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあります。また、ネット、テレビ、雑誌などで自分自身で「骨盤」のズレを整える骨盤体操も流布されるようになった。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤を圧迫するように「骨盤」の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんな感じで「骨盤」が曲がっているかを検査することはありません。産後骨盤が曲がっていることを大前提に簡単に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を正しい状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状態がどのように歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」のズレの状態を理解することはできません。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤のズレを知っていなければ、正しい骨盤の状態に修正するには、どのように矯正を加えていいかわかりません。自分の状況が理解できていないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの柔軟体操は、動かしている間に運よく正しい状態になってくれるかもという「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

脊椎矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもあります。「カイロプラクティック」は骨盤の状態を検査して、「骨盤」のズレを正しい状態に治すように「骨盤」を治療する。「骨盤」を良い状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を正しく知ることが大切です。「骨盤」の状態を知っていなければ、どっちの方向に力を加えれば元に戻すことができるのか分からない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、「骨盤」の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合ズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で施術することが一番おすすめです。またエステみたいな所の骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤のズレが無いにもかかわらず、大げさに「骨盤」がズレていると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期間に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の骨盤矯正は必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は産後絶対必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でも問題なく皆さん出産していました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に普通にもどります。しかし中には出産後に骨盤がズレてしまう方が少数ですがいます。ほとんどの方達は、産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な人は、産後何らかの異常を生じた場合です。産後の「骨盤」のズレが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに通いましょう。しっかりした「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。まともな「カイロプラクティック」では、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。普通の人は、出産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておくといいでしょう。

骨盤のズレをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめる整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが要因なのでしょうか？このようなことの原因の多くは骨盤じゃなく習慣です。赤ちゃんができて習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る人達はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも平行してさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

いい姿勢になれるならと想像したことはないですか。最近姿勢が悪いといわれた。肩コリや腰の痛みで苦しめられているのは姿勢が原因だったかも？見た目の印象を良くしたい。沢山の方達が様々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で悩んでいるにも関わらず、姿勢を治したという方達は多くありません。自分で姿勢を正そうと頑張ってみたけど良くならなかった。ヨガとかストレッチに行ったけど姿勢が治らなかった。スポーツジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。エステや整体に行っても改善されないなど姿勢を改善しようとしても改善する方が少ないのが現実です。姿勢を真剣に改善しようとしたら効果のある方法で姿勢を矯正する必要がある。正しい姿勢の矯正方法を理解していることが姿勢を治す第一歩になるのです。

背骨は、首の骨が前に反って背中の骨が後方に反って腰椎が前方に反っているのが正しく、脊椎が後ろに丸く突出する猫背や胸を反らして背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にならない悪い姿勢です。背骨がが後湾する猫背のような姿勢は見るからによくない姿勢だと分かります。しかし身体を反らした脊椎が真っ直ぐになった姿勢はぱっと見理想的な姿勢みたいに見えるかもしれませんが生理的に理想的な状態とは言えません。理想的背骨からハズれた姿勢は、筋肉・靱帯に負担になるだけじゃなく、脊椎より出ている神経機能にも悪影響を与えます。体全体は神経によって機能しているので神経の情報に異常が出ると筋肉などの運動系だけでなく血管・内臓にもすごく大きく影響を及ぼしいろいろな症状をひきおこします。歪んだ姿勢は、外見だけでなく内臓の疾患などの重大な病気の誘因にもなることがあるので自らよくない姿勢になってしまっていると気が付いたら、早く姿勢矯正をする必要がある。

姿勢に詳しい方はあまりいない。正しい姿勢は、生理的な湾曲があって、左右に歪みがない状態なんです。理想的な姿勢はバランスが良く身体能力も上がります。筋肉、靱帯、神経などに負荷が減り内臓諸器官も正常に機能しやすいので健康にもすごく効果的です。その為、姿勢の悪い人には、姿勢の矯正が必要です。歪んだ姿勢は健康だけでなく外見的にも影響します。良い姿勢は、美しく、見た目のいい雰囲気を演出します。良い姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢の雰囲気は、人間関係にも悪影響を与えます。これだけ色々なことに影響する姿勢は曲がっているより良い方がいいに決まっています。歪んだ姿勢を治療して正しい姿勢を手に入れましょう。