昨今では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はおこないません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の異常の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の修正を独自にしている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の修正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤はズレないとされていて整体では骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産する時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では可動することはないと思われているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のすこしのズレを矯正した直後に患者の痛みがなくなるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起こります。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの整体の骨盤矯正は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる事もあります。普通修正の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり矯正を行う方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を矯正によって可動させるので普通大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正はとっても有効な助けになります。