肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝りといっても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおい。「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります。確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい症状です。長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！病気が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している事が多くカイロプラクティックの治療は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しに一度経験してみるのをお奨めします。