片頭痛、カイロプラクティック

整体

整体は、日本では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また身体を整える治療方法全般について使用される言葉です。
日本語として、大正時代にもちいられ始めた言葉でアメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨医術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようです。
今現在一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティックに似ている骨格の矯正（主に背骨）を主目的とした施術を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助道具で行う治療およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法により種々の疾病を改善することを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた施術法（せじゅつほう）である。カイロプラクティック「Chiropractic」は脊椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手技で調整アジャストすることによって、身体機能を自然回復させようとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造的な歪みは体の循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）やオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体の施術方法

整体にお決まりの手順は無く、人によって行うことは異なります。大正の頃に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など西洋より伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を利用した整体、団体の独自の施術法などを加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、通常医療と共に病院で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体（せいたい）は、論理・術共に共通でない為、整体を冠する治療家が独自の説を語っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっている。
体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの調整などを主に手足を使用した矯正法(矯正器具を使う場合も）で行う治療です。
悪い姿勢を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

腰痛、整体

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）とは日本では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また身体を整える治療方法全てについてもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった言葉で、アメリカで体系づけられた手技療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりのようである。
今一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術方法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助器具でおこなう施術及びその方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療により多種多様の症状を治癒させることを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）と「オステオパシー」です。自然治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた治療法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって矯正「アジャストメント」することで、体を治そうとするものである。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造の異常は体循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

治療法

整体（せいたい）では定められたやり方は無く治療する人によって施術する事は違う。大正の頃に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）など欧米より伝来の徒手療法を主とする整体、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を用いた整体、中医学の施術を取り入れた整体、団体の独特の治療方法などを加えた整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常医療と同時に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一種とされた。
整体（せいたい）は、理論・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が、自論を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっています。
身体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のバランスの調整などを中心に手を使用した手技(矯正器具を使う場合も）でする治療です。
側弯症を改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

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整体と背骨の矯正

背骨の歪みを矯正する

「背骨」の湾曲を矯正したいと思ったことはありませんか？近頃背骨が歪んでいると家族に言われた。頭痛、腰痛、肩凝りで悩んでいるのは、背骨の湾曲が根本の原因なのかも？外見を綺麗に見せたい。おおくの方達が色々な「背骨」のズレのことで辛い思いをしています。「背骨」の歪みで悩まされているにも関わらず、「背骨」のズレを治療したいという方達はあまりいません。ネットや雑誌を参考にして自分自身で背骨のズレを治そうと頑張ってみたけど改善されなかった。ヨガなどにいったけど背骨のズレがよくならない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの背骨をしてもよくならない。整体に試しに通院しても良くならないなど、背骨のズレを改善しようとしても治る人が多くないのが事実です。背骨の湾曲を本気で修正しようと決めたら有効な矯正法で背骨のズレを治療する必要があります。正しい「背骨」の曲がりの治療方法を分かっていることが背骨の曲がりを改善する初めの一歩になります。

悪い背骨の曲がりとは？

背骨は首の骨が前方にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろにカーブ、腰の部分が前にカーブになっているのが理想的で、背骨が後方に丸く出っ張る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、正しい「背骨」の状態にはならない「背骨」の湾曲です。背筋が丸くなる猫背のような背骨のズレは一目見て悪い背骨の姿勢だとわかる。しかし、胸を張った背骨が伸びた背骨の歪みは、ぱっと見良い「背骨」のカーブのように見えてしまいますが、人間工学的には良い「背骨」の姿勢とはいえない。正しい湾曲から外れた「背骨」の姿勢は、人体や筋肉に負担がかかるだけじゃなく、脊椎から出ている神経系にも悪影響を与えます。体は、神経によってコントロールされるので、神経の伝達に異常が起きると筋肉や靱帯など運動能力だけでなく、内臓にもとても影響し様々な体の異常をまねきます。よくない「脊椎」の歪みは、見た目だけでなく内臓の疾患などの大変な病気の原因にもなるため、自らがよくない背骨のカーブだと気が付いたら、少しでも早く背骨の歪みを治療をする必要がある。

正常な背骨の湾曲

背骨のカーブに関して詳し人は数少ない。良い背骨のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右の歪みがない脊椎です。脊椎が理想の状態であればバランスが良く運動の能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康などに対しても凄く有効です。その為、「背骨」のカーブしている方達は「脊椎」のズレのの矯正が必要です。「脊椎」のカーブは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。理想の姿勢の状態は、美しく外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。「脊椎」の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響します。このように色々な事に悪影響を与える背骨の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。「背骨」の歪みを修正して、理想の姿勢の状態を手にしよう。

背骨の歪みを修正しよう！

背骨のズレを矯正できれば見た目の印象も良くなり健康的になっていいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを治療する手段には、どのようなやり方があるか知っていますか？いくつか知られている矯正法を上げてみます。

ストレッチ

肉体の柔軟性を高めることによって「脊椎」の湾曲を「脊椎」修正しようとするやり方は最も頻繁に用いられる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などのいろいろな方法があるのです。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといって正しい「背骨」の状態の癖が付くわけではない。ストレッチの意味は、肉体の柔らかさを増すことによって良い脊椎の姿勢をしやすくすることです。背骨が歪んだ状態で身体が硬くなってしまった場合は、背骨を良い姿勢の状態にすること自体が難しい場合があるのです。そのような時は、まず理想の「背骨」の姿勢の状態になることができることが、いい背骨の状態になる第一歩です。ですので、体が硬くいい背骨の状態になれない人達にとっては、理想の「背骨」の状態に施術するための大切な第一歩になる。しかし、身体が柔らかい場合、ストレッチ自体は「背骨」の湾曲の治療には効果がない。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを高めるような運動はする必要はないのです。

筋力増強

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下により筋トレが湾曲する言い筋トレによって「脊椎」の湾曲を調整することをススメます。筋力があれば理想の「背骨」の状態を保ちやすくなります。しかしながら、単純に筋肉があれば正常な背骨の状態になるとは限りません。筋トレにより背骨の曲がりが悪化する事も沢山あります。正常な背骨の姿勢の状態を保とうとすると肉体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ脊椎をいい姿勢に維持するのも楽になり背骨の曲がりが修正されるというのが筋力トレーニングで「背骨」の曲がりを調整する方達の考えでる。たしかに、正しい仕方で正しい筋力の増やし方をすれば背骨のズレの改善とっても効果があります。だがしかし、トレーニングをする人でも理想的な方法でしないと脊椎のズレがよくなるどころかひどくなることもあります。どんな時でしょうか？それは、筋トレを行っても「脊椎」のズレを強化するような筋トレでは、背骨の湾曲が良くなるどころか悪くなります。効果的な脊椎の湾曲の矯正のトレーニングをするようにしよう。

背骨矯正と整体

「脊椎」を施術する「整体」などの方法もあります。「整体」の脊椎のカーブの矯正は脊椎や骨盤を直接動かして理想的な背骨の位置にする療法です。背骨をダイレクトに矯正するのでとっても効果がある方法ですが、本来整体の矯正だけでは正常な脊椎の状態にするのは無理があるでしょう。「整体」の治療で背骨を正しい所まで動かしても、良い「脊椎」の状態の癖が付く訳ではない。元々いい背骨の位置の人達が何らかのきっかけでで「背骨」の位置が悪くなった場合は、「脊椎」に癖が付く前であれば整体の「背骨」のカーブの施術はとっても有効でたった一回の矯正でいい「脊椎」の状態に戻すこともあります。

有効な背骨の歪みの矯正

「脊椎」のカーブの調整を効率よく効果のある方法でやりたいのであればストレッチ、トレーニング、整体の治療を一緒にするのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであったら筋トレは、必要ありません。「整体」の「脊椎」の曲がりの治療はできるだけされてみる方がいいでしょう。まずは自分自身の背骨のカーブがどんなふうな「背骨」の湾曲をしているのかを理解する必要があります。どんなふうな脊椎の曲がりなのかわかっていなければどんなふうに調整したらいいか分かりません。また「整体」の「脊椎」のカーブの矯正は小さな湾曲も修正することができます。整体の背骨の湾曲の治療を受けることによって「脊椎」のカーブの修正はスムーズに早く修正することができる。だが、これだけでは一番大切なことが抜けてしまっている。脊椎のズレの修正にすごく大切なことは何？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

理想の脊椎の姿勢の状態を身に着けようとする時に、最も重要なのは理想的な「背骨」の姿勢の状態をいつも保持すること。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、「整体」の調整を頑張ってみても日頃から良くない座り方や立ち方をしていては、いい「脊椎」の姿勢のクセはつかない。最低限必要なのは、良くない姿勢の状態でいる時間よりいい「脊椎」の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、整体の調整を行っても普段から悪い姿勢でいれば、脊椎の曲がりのクセが悪くなるだけで理想の「背骨」の状態にはなることができない。つまり、脊椎の湾曲の調整でとっても有効なのは常日頃から理想の背骨の姿勢を保つことで、ストレッチ、トレーニング、整体の治療は理想の「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくする、あるいは、正常な「脊椎」の姿勢の状態にしようとする為の補助的なものです。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

理想の脊椎の姿勢の状態を手に入れて、健康で美しい肉体を手に入れよう！整体の「背骨」のズレの矯正は、とってもお奨めです。「整体」は、脊椎の歪みを矯正するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、神経でコントロールされている身体の機能を正常な状態に戻すことができる。このような効用は、「整体」など骨格矯正でしかできません。脊椎の歪みを調整するときの効果は、正しい脊椎の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響するので「背骨」が湾曲してると悩んでいるのなら脊椎の歪みの矯正をやってみるといいと思います。

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側弯症と整体の治療方法

側弯症って何？

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。脊椎は正常であったら正面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐ伸びています。しかし、横に曲がったり背骨がねじれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は痛みなどを伴うことは希で発症早期での診断は困難で、ある程度大きくなってから気付く場合が多いようです。気づいた頃には、すでに大きく曲がってきている事もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の湾曲を調べて側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因は？

近頃では、側弯症を原因別に分けるようになってきています。「側彎症」には下記のような分類がある。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめています。成長する時に「側彎症」は発現し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までの間が注意が必要です。だいたい1:7の割合で女に多く特に初潮前後の女に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。身体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが急にひどくなることはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などの先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄などの異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正常な姿勢を保持することができないことによって発症する。

外傷性側弯症

外傷を負った為に発症します。事故などで体に力が加わったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり「側弯症」になっていきます。

姿勢が原因になる側弯症

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になることがある。この「側弯症」は、背骨の骨の変形は少数です。長期に渡る良くない姿勢では、背骨や肋骨が変形する事もありますが、特発性のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で起こる「側弯症」は、整体の調整や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができます。

体に影響する側弯症

背骨が大きく湾曲する「側彎症」は、身体にさまざまな影響を及ぼす。外観の問題、身体活動への悪影響、肩こりや腰痛などの痛みや不快な症状など…。

容姿の問題

脊椎が横方向に曲がるだけじゃなく、骨自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。これらの体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与える事もあるひどい「側弯症」の場合、子孫にも遺伝するかもしれないと考えて結婚の妨げになることもあるみたいです。

身体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となる。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などの色々な痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症の初期や軽い側弯症では、痛みや凝りが出現することは多くなく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは歪みがひどくなった重度の「側弯症」になってからのようです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されていなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防法や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療方法

医療で行われる側弯症の治療は、コルセットなどによる治療方法と手術による治療方法にの二種類にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による維持療法がおこなわれることが多いようです。コルセットで曲がりがなくなることは無いが、コルセットなどの装具はある程度進行を遅らせるため、手術になってもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの着用をやめてしまう人も多く、現実的には、その効果を実感する人は多くありません。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療法はすごく忍耐がいるものになります。

手術による治療法

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を調整するする手術が行われますあ。このような場合も完治することは無い。外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の可動域は減ってしまいます。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大がかりな手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう人もいるみたいです。

整体の側弯症の施術

骨格矯正を主とする整体には「側彎症」の方達が数多く診察に来ます。整体は昔から側弯症の矯正を考えてきた歴史がある。しかし、今でも全ての「側彎症」に特に効果的な治療は確立されていないみたいです。しかし、一部の「側弯症」に関しては効果的で大きな改善がみられる場合があります。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺まがいの整体院かもしれません。整体の治療で良くなる「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った「側弯症」のみです。側弯症が改善するなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であれば整体の施術をを試してみるのはいいと思います。

頭痛を改善する整体の治療

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頭痛

頭痛とは頭部にでる痛みで表面的でない痛みのことです！様々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状の概念です。珍しくない症状である他方これらを主症状とする致命的な病気もあってその一方で主原因が解明できないことも多いようです。要因は様々と言われるが基本的に多くの頭痛（ずつう）の要因はひとつされています。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われているようですi男より女の方が頭痛をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発症する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！朝から頭痛を感じる時や、まぶしい光などを受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛」の可能性が高いようです！片頭痛は激しい運動後や緊張がゆるんだ時、お休みの日にも起こりやすいようです。片頭痛患者の約1割で、前兆がみられるとのことです。「片頭痛（へんずつう）」の発生する仕組みについては、いまだに分からないところもあるが、有力な説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるとのことです。その他にも、遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられています！「片頭痛（へんずつう）」は、血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く発生ししばしば家族性だと言うことです！

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症原因については、未だ解らない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発症することが多いみたいです！

頭痛の治療と予防
基本的には頭痛の治療は、薬による対症療法が行われることが多いみたいです。頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合は、それらを取り除くこともすすめられています。整体なども頭痛をにとても効果があると考えられているようです。頭痛を大多数は、脳の血管が関連しているため整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです！

整体と頭痛の治療

一般的に頭痛の治療というと普通薬物による治療が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体のような手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つなのです。整体では頭痛要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。整体の矯正で改善する頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度だけでも整体の施術を体験してみるのもいいでしょう！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の治療がお薦めです。

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姿勢の改善

悪い姿勢を改善しよう

綺麗な姿勢になれたらと思ったことはないですか。近頃姿勢が悪いと指摘された。肩凝りや腰痛で苦しんでいるのは姿勢が要因では？外見の感じを改善したい。多くの人達がいろいろな姿勢のことで悩んでいます。姿勢で悩んでいるのに、姿勢を治したという方は多くありません。自分の方法で姿勢を治そうと努力したけど綺麗な姿勢にならなかった。ヨガとかストレッチに行ったけど姿勢が治らなかった。ジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても改善しない。接骨院に行っても改善されないなど、姿勢を正そうとしても改善する方達が少ないのが事実です。姿勢を真剣に良くしようと思ったら間違いない方法で姿勢を矯正する必要がある。効果のある姿勢の調整法を理解していることが姿勢を改善する第一歩になるのです。

良くい姿勢！

脊椎は首の骨が前湾、背中の骨が後方に反って腰椎が前湾になっているのが理想的で脊椎が後方に円形に出っ張る猫背や胸を張って脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にほど遠い悪い姿勢なんです。背骨がが後湾する猫背みたいな姿勢は、あきらかに悪い姿勢だと見てわかります。しかし身体を反らした背骨が真っ直ぐに伸びた姿勢はちょっと見いい姿勢みたいに見えるのですが、生理学的に良い脊椎とはなりません。理想的な背骨の湾曲からハズれた背骨は、靱帯や筋肉に無理をかけるだけでなく、背骨よりでている神経伝達にも影響を与えます。体は、神経の情報によってコントロールされるので、神経の流れに障害が出ると筋肉の運動能力だけでなく、内臓機能にも大きく影響を及ぼしさまざまな不調をおこします。歪んだ姿勢は見た目だけでなく内臓疾患などの重大な疾病の要因にもなる可能性があるので自分で異常な姿勢だと気が付いたら、はやめに姿勢を治すようにする必要があります。

いい姿勢とは？

姿勢のことによくしっている方はほとんどいない。いい姿勢とは、生理的な湾曲があって、左右方向に湾曲がない脊椎なんです。いい姿勢は、バランスがよく運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負担が少なく、内臓諸器官も正しく機能し健康にもとっても効果的です。そのため、姿勢の悪い人には、姿勢の治療が必要になります。曲がった姿勢は、健康だけでなく見た目にも影響します。良い姿勢は美しく、外見の良い雰囲気をかもしだします。正しい姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢のいい悪いは、人間関係にも影響を与える。これだけ様々なことに影響を与える姿勢は良くないよりいい方がいいに決まっていると思います。良くない姿勢を調整して良い姿勢を手に入れましょう。

姿勢矯正

悪い姿勢を修正すれば印象も良くなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を修正をしない理由はないでしょう。姿勢を矯正するやり方には、どのような方法があるか知っていますか？何個か一般的な手段を書き出してみましょう。

ストレッチ

身体の柔軟性を増すことによって姿勢を調整する手段は最も多くされている方法で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな方法がある。だがしかし、柔軟などで柔軟性が増しても理想的な姿勢の癖が付くわけではない。柔軟の効果は、身体の柔らかさを増やすことによっていい姿勢を保持しやすくすることです。悪い姿勢の状況で姿勢が固まってしまった場合、脊椎を良い姿勢にもっていくこと自体が困難なことがあります。そんな身体では、まず第一に理想の姿勢になることができるようになれることが正しい姿勢にするまず第一歩です。ですから、身体が固まって理想的な姿勢になることができなくなった人達にとっては、理想の姿勢に矯正する有効な一歩になります。だが、柔軟性がある場合、ストレッチや柔軟は、姿勢矯正には意味が無いことです。理想の姿勢になるだけの柔軟性があったら、柔軟などの柔軟性を上げるようなトレーニングはすることはありません。

　筋トレ

トレーニングジムでは、筋力の低下により姿勢が悪化すると説明し、　筋トレによって姿勢を調整することをススメます。筋力があれば理想的な姿勢を保ちやすくなります。だが、単純に筋肉があれば良い姿勢になるとはかぎりません。筋力トレーニングによって姿勢が悪くなる事も多くあります。良い姿勢を保持しようとすると筋肉に負荷がかかって筋肉の痛みが出たりするため、筋肉が強化されれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋トレで姿勢を矯正する方の考え方です。間違いなく理にかなった方法で良い筋肉の付け方をすれば姿勢矯正にすごく効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも理にかなった方法でやらないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあるようです。どのような場合でしょうか？それは、筋トレをしてみても歪んだ姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が良くなるどころか悪化してしまいます。理想の姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

姿勢矯正と整体

背骨を矯正する整体など手技療法などの手段もあります。整体の姿勢矯正は骨盤や脊椎を動かしていい姿勢に治す調整法です。骨をダイレクトに修正するのですごく有効な手段ですが単純にこれだけでは理想的な姿勢にするのは困難でしょう。整体で背骨を正しいところまで矯正しても正しい姿勢の状態の癖が付くわけではありません。もｔもと理想の姿勢の方が何らかの原因で姿勢が悪化した場合、背骨の良くない姿勢の癖が付く前ならば整体の施術は、とっても効果的で一度目の矯正で理想的な姿勢に回復できることもめずらしくない。

最も効果的な姿勢の矯正

姿勢矯正をすごく有効に行いたければ筋力トレーニング、ストレッチ、整体の修正をいっしょにおこなうのが有効。前述のように、体が柔らかければストレッチはいらないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要としません。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいでしょう。まず最初に自分の姿勢がどのような姿勢をしているか分かる必要があります。どんな姿勢なのかを知らなければ、どのように修正したらいいか分かりません。さらに、整体の姿勢矯正は部分的な骨の曲がりも治すことができるのです。整体の姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は、簡単に調整することができる。だがしかし、これでは最も大事な事が抜けています。姿勢矯正に一番大事なものはなんでしょうか？

姿勢矯正で大切なのは？

理想的な姿勢を手に入れようとするのに最も大切なのは理想の姿勢をいつも維持することです。どれだけストレッチや筋トレや整体の矯正を受けてみても常日頃から良くない姿勢をしいては理想的な姿勢の状態は身に付きません。最低必要になるのは、悪い姿勢の時間よりいい姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の調整をしたとしても常日頃から歪んだ姿勢であれば、良くない姿勢の状況が強化されるだけで理想の姿勢にはなることはできない。つまり、姿勢矯正で最も大切なのはどんなときでもいい姿勢を保つことで、ストレッチ、筋トレ、整体の調整は正しい姿勢を維持しやすくする、あるいはいい姿勢にちかづける補助的な行為です。

姿勢矯正をして綺麗な身体に

良い姿勢を身に着けて健康で美しい身体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はとてもおススメです。整体は、姿勢を治すだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、神経の情報でコントロールされている体の機能を正常に維持することができるようになります。この効果は整体のような骨格矯正でしかできません。姿勢を修正する効果は、正しい姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので姿勢が悪いと悩んでいるなら姿勢の調整を受けてみるといいでしょう。

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？

産後に受ける産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか？近頃、出産された方で見聞きしたことのない人はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、昨今のように一般的には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの？

出産の時「骨盤」は、子供が通りやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつも可動しない骨盤の仙腸関節は子供を産むのが多少でも楽になるようにホルモンによって柔軟性が増しわずかに広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産時最高に広がります。大きく広がった骨盤は、出産後元の場所に戻ります。

産後に骨盤は歪む？

普通、産後骨盤は元の位置に戻ります。しかし、産後元の状態にならず腰痛や背中の痛みなどを発症することがあります。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

生活習慣で歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にその歪みが続くことがあります。出産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻りますが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後元に戻らない

出産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になることがある。この場合、強い痛みが出ることがある。痛みが出るところは恥骨の場合もありますが、腰に発現する場合もある。

出産後、しばらくして歪む場合

出産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が元に戻った後でも少しずつズレてしまう。

自分でする産後の骨盤矯正

最近では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するように奨めることもあります。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分で骨盤の関節のズレを整える骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、「骨盤」を固定するように骨盤の仙腸関節を押さえるだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」が歪んでいるかを検査することはありません。出産後骨盤が曲がっていることを大前提にただ固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を元の状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどのように曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤の曲がった状態を理解することはできません。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤の状況を分かってなければ正常な状態に修正するには、どちらの方向に力を加えていいか分かりません。自分の状況が分からないのにおこなう骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動いているうちに運よく理想の場所になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

産後の整体でおこなう骨盤矯正

背骨矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもある。整体は骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを理想の状態に整えるように骨盤を施術していきます。骨盤を理想的な状態に正すには、骨盤のズレている状態を正しく知ることが大切です。骨盤の状態を把握しなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるか分かりません。前述の一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪歪みが大きく悪化することもある。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「整体」で治療することがもっとも推奨されます。また、エステのような所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤のズレがまったくないのに、大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安にさせ必要のない治療を長期間にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所も多いような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要？

昨今の骨盤矯正の広告を見ていると、出産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目につきます。骨盤矯正は出産後絶対必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも問題無く皆さん子供を産んでいました。出産後の骨盤の大多数は、出産前の正常な状態に自然にもどります。しかし中には産後に「骨盤」がズレてしまう人達がわずかながらいます。ほとんどの方達は、産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な方達は、産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる整体に通うべきです。まともな整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直な「整体」は、歪んでいない「骨盤」を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。普通の方達は、産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておくといいでしょう。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意！

「骨盤」のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステや整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因？これらの原因のほとんどは骨盤じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る人はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも一緒に処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

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整体の骨盤矯正

骨盤矯正

最近「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正はなされません。なぜか、一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

骨盤は歪むのか？

一般の医療では「骨盤」は歪まないとされ整体などの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院では？

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことはないと思っています。

整体などの手技療法では？

手技療法で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなひずみを修正していくことで患者の症状が改善されるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯があって少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、様々な痛みを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起こります。

骨盤が原因で神経圧迫

脊椎がひずむと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

整体で行う骨盤矯正

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も用いることもあります。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に治療を行う方法を使用する治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを調整により動かすので、普通は強い力を使用することはないのです。

整体でおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする整体では、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

骨盤を矯正しよう！

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はとても効果的な助けになります。

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腰痛の治療と整体

腰痛を治す整体の治療

「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状況をいいます。大部分の腰痛は、だいたい傷めてから数週間以内に治ります。しかし、おおくの「腰痛」は再発を繰り返し、そのうちの何％かは運動に大きな支障をもたらす重篤な状況になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てから少ししか時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い間継続する場合もあります。一生の中で80％くらいの方達が、一回は「腰痛」を体験するといわれています。

腰痛の分類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分類されるだけでなく当然のこと症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢者にはありふれた腰痛で、MRI撮影などすると、おおくのばあい高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な負荷が掛かることで、筋肉などが、収縮することで発症する腰痛である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因がさだかでない腰痛も沢山ありストレスや不安などが要因の心因性の腰痛ではないかとも思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

その他の腰痛

「腰痛」は、とても大きな疾病が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く死亡率のとても高い疾患もあります。緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の原因になるこのような病気に対しては、原因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」の他にも症状がある方は、他の病気があるかどうか検査してみることが必要になる。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命を脅かす恐い腰痛もあることを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見つからない腰痛に関しておおく使われますしかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛と整体

腰痛の治療は、さまざまな治療法が使われます。これは「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だと言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの体のバランスを整えることにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療

「整体」の腰痛治療は、一般にぼきぼき骨を矯正するのをイメージする人達がおおいのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなぼきぼきする施術を整体ですることはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」は、ぼきぼきしない施術で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもやわらかい治療方法が使われます。慢性腰痛に対しては整体の矯正方法にもよりますがぼきぼきする調整をすることもあります。「整体」は、ボキボキする方法やボキッってする矯正方法に関わらず背骨や骨盤を治療するためすごく効き目が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一回整体の矯正を受けてみることをお奨めします。

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ！肩凝りといっても肩だけでなく首の部分も凝ることが多い！肩がはるという方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りの症状

肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因にはいろいろなあるようです。確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい疾患となっています。長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな要因がある！

「肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方もいろいろです！

肩凝りの治療

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

整体の治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのが整体と言われています！肩凝りと脊椎の歪みと関係している事が多く整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを治します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを一回受診するのをお奨めします。