頭痛とカイロプラクティック

頭痛

頭痛（ずつう）とは頭部にでる痛みのなかで表面的に生じるもの以外の症状のことです。色々なタイプの症状を含んだ幅広い痛みの概念なんです！珍しくない痛みですある一方、これらを主症状とする致命的な疾患もあり、他方で明確な原因が分からない場合も多くあります。要因は色々といわれるが、基本的にほとんどの頭の痛みの原因はひとつされています。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われているようですi男性より女性の方が頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などを受けて頭痛が発症した場合は片頭痛の可能性が高い！片頭痛（へんずつう）は激しい運動後や緊張から解放された時、お休みの日にも起こりやすい。また片頭痛を持っている人の約1割で、前兆がみられるようです。「片頭痛（へんずつう）」の発生する仕組みについてはまだ解明されていない部分もあるが可能性の高い説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるようです。また遺伝的な関係もあるのではないかと考えられているようです。「片頭痛」は、血管の拍動性の痛みで、女性に多く発生し時々家族性です。

「群発頭痛」

発症メカニズムについては未だわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症する場合が多いようです！

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬による対症療法が行われることが多いとのことです。なた頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれらを改善することも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると考えられています。頭痛を大多数は、頭の血管の拡張が関連している為カイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです！

カイロプラクティックと頭痛

一般的に頭痛（ずつう）の治療といえば通常薬物による治療が一般的だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです。カイロプラクティックは頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで圧迫を取り除き頭痛を解消します！カイロプラクティックの治療で改善する頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一回カイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの施術がお奨めです！

脊椎側弯症とカイロプラクティック

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側弯症とカイロプラクティックの矯正

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれます。背骨は、理想の状態であれば正面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐ伸びています。しかし、側方（横方向）に曲がったり背骨が捻じれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は痛みなどを伴うことはあまり無いので早期での診断はすごく困難で、ある程度成長してしまってから気がつく場合が多いようです。気が付いた時には、大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いているときは時々背骨の歪みを調べて「側彎症」になっていないかを確認することが必要です。

側弯症になる原因は？

近頃では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には、以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因不明の「側彎症」の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長するときに側弯症は発症し、その多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでがとくに注意が必要。だいたい1:7の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ないようです。身体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると背骨の湾曲がが急に進行することはなくなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄の異常によって発症する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想の姿勢を保つことのできないことで発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたことによって発現します。事故など脊椎に力がかかったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が曲がり「側弯症」に発展します。

姿勢による側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあるのです。この側弯症は、背骨の脊椎の変形を伴うことは少数みたいです。長期にわたる悪い姿勢は肋骨や背骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形はしない。姿勢が原因で発生する「側弯症」は、整体の矯正や日常の姿勢を正すことで治していくことができます。

身体に及ぼす影響

脊椎が大きく曲がる側弯症は、身体にいろいろな悪影響をあたえます。見た目上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩凝りなどみたいな不快な症状や痛みなど…。

容姿

脊椎が横に彎曲するだけではなく、脊椎自体がねじれながら曲がるためじょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。このような脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神に影響を与える事もあります。ひどい側弯症の場合には、子孫にも受け継がれるかもしれないと考え婚姻の障害になる場合もある。

体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫し様々な悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの要因になります。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、側弯症のなりはじめや軽い側弯症では、痛みや凝りが出ることは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりがひどくなったひどい「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の検査

日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は分かってなくて早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の矯正を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療の方法は発見されていない。

側弯症の治療方法

一般の病院で行われる側弯症の治療方法は、コルセットなどによる治療法と手術をする治療方法にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定がおこなわれることが多い。コルセットのような装具で湾曲が消えることはないが、コルセットは多少は側弯症が進むのを遅らせるため、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう方も多く、現実的には、その効果を実感する方は少ない。また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療方法はとても忍耐が必要なものになります。

手術

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を修正するする手術をおこなう。このような場合も完全に治ることは無い。手術による「側弯症」の治療後は、脊椎の可動性は減少します。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大きな手術になるため、体への影響を心配し手術をためらう人達もいるみたいです。

カイロプラクティックの施術

背骨の矯正を主とするカイロプラクティックは側弯症の人達が多数診察に来ます。カイロプラクティックでは昔から「側彎症」の施術を経験してきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に効果的な治療方法は発見されていないみたいです。だが、一部の「側彎症」に限っては効果的で大きな改善が見られる場合があります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺まがいの治療院かも！カイロプラクティックの治療で改善する「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみ。側弯症が完治するなどと気軽に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかも。そんなことも考えた上であればカイロプラクティックの施術をを試してみるのは良いことだと思います。

骨盤矯正とカイロプラクティック

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骨盤矯正とカイロプラクティック

骨盤矯正

近頃では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の施術は行いません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の施術を独自にやっている整形外科も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか？

普通の医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では？

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを治療したあとに痛みがよくなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあり微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真などの写真でひずみが認められなくても骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きてきます。

骨盤が原因の体調不良

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もあるみたいです。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法を使用する施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。このすくない動きを修正で可動させるので基本的に大きな力を用いることはないのです。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう！

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な助けになる。

腰痛の治療法、カイロプラクティック

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛の治療と整体の施術

腰痛とは腰の炎症や痛みを症ずる状況を言います。大半の腰痛はおおよそ傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの腰痛は傷めることを何回も繰り返しそのうちの何％かは運動能力に重大な支障をきたす重大な症状になる可能性があります。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てたいして時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発病を繰り返しながら長い間続く場合もある。一生で80パーセントくらいの人達が、一度は「腰痛」を経験すると

いわれている。

腰痛の種類

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分類されるだけではなく、もちろん要因によっても分けられます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、老人には普通に患う腰痛で、MRI撮影などすると、多くの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない腰痛もたくさんあり不安やストレスなどが原因の心理的な腰痛ではないかと思われている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。

その他の腰痛

「腰痛」は重大な病が隠れている場合もあり緊急性があり、死亡率のとても高い疾患もあります。緊急性が高く致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病変に対しては、要因である病を取り除かないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」以外に症状があるときは、他の病気が隠れているか検査してみることが必要になります。只の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命に係る怖い「腰痛」もあることを覚えておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」などに対してときどき使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的原因だというのは違います。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

カイロプラクティックと腰痛の治療

腰痛の治療法にはさまざまな対処法が用いられます。これは、腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効き目があるといわれているのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは脊椎や骨盤など体のバランスを改善することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正

カイロプラクティックの腰痛治療は一般にぼきぼき関節を矯正するのをイメージする人がおおいのではないですか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする矯正を「カイロプラクティック」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」は注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしない矯正で脊椎や骨盤の施術を行います。「カイロプラクティック」にもソフトな治療法が用いられます。慢性の腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の治療方法にもよるがボキボキする治療をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキボキする方法やボキボキしない矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を調整する為すごく効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一度カイロプラクティックの修正を受けてみることをおススメします。

肩こりとカイロプラクティックの治療

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肩凝り

肩凝りは、症候名の一つです！肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いみたいです。「肩が張る」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りの症状

肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです。明確な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい病気なんです。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因がある！

「肩凝り」の症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もいろいろです！

肩凝りの治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝りの治療法として最も効果的なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの施術法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を解消します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一度体験してみるのをお薦めします！

ぎっくり腰の改善法

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ギックリ腰

「ギックリ腰」

一般にこの状況は、大きな荷物などを運搬しようとした時などに急に強い腰痛が発症して立っていることさえ困難になる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表す。病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が発生する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、ときどきスプラング・バックでも同じような病態を発症する。発症要因等も多種多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ギックリ腰」みたいに損傷の原因を断定できることは多くない。最近では、要因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、重量物など運ぶ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持たないように気を付けることや特に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そのような状況にならないように予防を講じるのも一つの方法です。可能なら常日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがある程度効果的である。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査は、おもにレントゲンとMRIです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事が多いみたいです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は分からないと判断される事が多く、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになります。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

突然発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが重要です。ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動ける場合も多くあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪化することがおおくて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる一因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だが、冷却しても痛みが極度に減少することがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。

薬物治療など

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているみたいですね。

注射

疼痛がひどい場合、注射をします。痛む所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射がある。ブロック注射は痛みに対してすごく効果的なことが多いかわりに時々事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはとても有効な対処法の一つです。患部に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるでしょう。カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは、関節をボキボキしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを調整して身体を整える治療です。「カイロプラクティックで矯正をしたら帰るときには疼痛は消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の矯正で治った」のような話はよく聞きます。一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える治療はすることはありません。優しくズレた骨格を整えます。わずかな関節の異常でも腰周辺に疼痛を発症することがあります。この場合カイロプラクティックは凄く効果を発揮するようです。背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを調整することによって、疼痛が瞬間的に良くなることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキボキしてしまうような強い調整をする治療院に行くのは注意して下さい。その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強烈な施術をして悪化することがあります。いいカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどのようなときも強烈な調整を行うことはありません。

カイロプラクティックとX脚

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X脚

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。日本人の女性にとても多いO脚と違いX脚の方達は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、脚をそろえて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は外見的に残念なだけでなく、肉体的にもとても悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はできるだけ早く調整することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、脚が触りやすく膝が絡んで転びやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防ぐために両脚を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だと気が付く事も多いようです。外見を気にする方には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか調べてみることをおススメします。X脚じゃないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、日常生活によって股関節や膝関節が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激にX脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃ではX脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を治療する施術で当然脚の関節の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

カイロプラクティック、O脚

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の人に特に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚をきにしている人は多いと思われますが近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

O脚って治るの？

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら改善できないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の調整法で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨と骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券すすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。改善するなら若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

肩凝り、整体

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）は、日本語では普通手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、身体を整える施術の多くに対して用いられる言葉。
日本語として、大正時代に使われ始めた用語でアメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨術を「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今世間一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている骨格矯正（主に脊椎）を主目的とした治療を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う施術およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療により色々な病状を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた療法です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって調整アジャストして、病気を回復しようとする施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造的な歪みは血液やリンパ液の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳髄液の循環の回復やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体の施術方法

整体（せいたい）には定まったやり方はなく、治療する人により施術することは異なる。大正の頃日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティックなど欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を用いた整体、中国医学の施術を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の施術方法など加えた整体などあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般医療と同時に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一種とされました。
整体は論理・術の両方とも共通でない為、整体を冠する療法家おのおのが自説を語っています。
カイロプラクティック Chiropractic の様な科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの理論の寄せ集めとなっています。
身体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手足を使用した矯正方法でする治療である。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

骨盤矯正、カイロプラクティック

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）とは日本ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、体を整える施術（せじゅつ）の多くに使用される言葉です。
日本語としては大正時代に用いられ始めた語句で、アメリカで生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようである。
今現在、一般に使われる意味ではカイロプラクティックに似ている骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療方法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう技術及びそれらの方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により様々な症状を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）と「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術方法である。「カイロプラクティック」は脊椎関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技により矯正アジャストすることによって、病態を回復させていこうとする施術（せじゅつ）。オステオパシーは、身体の構造の歪みは体液の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液の循環の回復やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に影響を与えた。

施術方法

整体には定まった手順はなく、行う人により行うことは違います。大正のころ伝わったオステオパシーやカイロプラクティック Chiropractic などの西洋より伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を利用した整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体、団体の独特の施術法などを加味した整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、一般医療と同時に病院で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされました。
整体は論理・術が共通でない為、整体を冠する治療家が、独自の説を展開している。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の寄せ集めとなっています。
体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの補正などを主に手による技術（道具を使うことも）で行う治療である。
慢性疲労を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院