頭痛（ずつう）とは頭部に感じる痛みの中で表面的でない症状です！様々なタイプの痛みを含んだ幅の広い痛みの概念になります。ありふれた痛みである他方頭の痛みを主症状とする致命的な病気もあって他方で主原因が解明できない場合も多くあります！要因はいろいろといわれるが、基本的に多くの頭の痛みの原因は一つとと言われています。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちのようですi男より女のほうが頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛がが出現する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられている！

「片頭痛」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！朝から頭痛を自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです！片頭痛は激しい運動の後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすい！片頭痛の人の1割で、前兆がみられるようです。片頭痛（へんずつう）の発症メカニズムについては解明されていないところもありますが、可能性の高い説にはセロトニン説と神経血管説のの2つがあるがみたいです！また遺伝の関係もあるのではと考えられているみたいです！「片頭痛（へんずつう）」は、血管による拍動性の症状で、若い女性に多く時々家族性のようです。

発症する仕組みについては未だわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発症することが多いとのことです。

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬による対症療法がおこなわれることが多いようです！頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それを改善することもすすめられています！整体なども頭痛をにすごく効果的だと言われているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は、頭の血管が関連している為整体の頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているようです！

一般的に頭痛の治療というと通常薬物による治療が普通だと思われますが、薬以外にも整体などの手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです！整体では頭痛の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛を解消します！整体の矯正で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、ぜひ一度整体の矯正を受けてみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がおススメです。

「猫背」などを理想的な姿勢に改善したいと考えたことはありますか？学校で「猫背」になっていると指摘される。頭痛や肩凝りや腰痛で凝りや痛みが出るのは猫背などが要因かもしれない？イメージを良くしたい。沢山の人達が「猫背」で苦労している。猫背で悩まされているにも関わらず、猫背などを良くしたいという人達の噂はそんなに聞くことはありません。ネットなどを見て一人で猫背を改善しようと試してみたけど治せなかった。ヨガや真向法などのストレッチなどに行ってみたけど「猫背」がよくなたない。スポーツジムで筋トレして「猫背」の矯正をしても改善しない。「整体」など行ってみても改善されないなど「猫背」を良くしようとしても改善する人達がほとんどいないのが実際です。猫背をちゃんと改善しようと考えたら理論的な治療法で「猫背」を修正する必要があります。正しい「猫背」の修正法を理解していることが猫背を治療する基礎になる。

背骨は、頸椎が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後方にカーブ、腰の湾曲が前に湾曲になるのが普通の状態で、背中や腰が後ろに出っ張る背骨を「猫背」といわれます。脊椎が円形になる猫背の姿勢は明らかにいけない状態だとわかる。生理的な背骨の湾曲から逸脱した脊椎は、靱帯や筋肉に負荷をかけるだけではなく、脊椎から出てくる神経組織にも悪影響を与えます。身体は、神経網によって操られているので、神経に影響が起こると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓機能にも大きく影響し様々な身体の不調を発症させます。猫背は、見た目だけでなく内臓疾患などの大変な疾患の原因にもなることがあるので自らが猫背と思ったら早く猫背の修正をする必要があります。

「猫背」に詳しい方達は少ない。正常な姿勢とは、生理的湾曲があり、左右の歪みが無い背骨です。良い姿勢はバランスが良く運動機能も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに負担が少なく、内臓機能も正しく働きやすいので健康を保つのに凄く効果的です。その為、「猫背」の人には猫背の治療が必要です。「猫背」は疾病だけでなく外見的にも影響がでます。普通の背骨は綺麗で、外見的な魅力も演出します。正しい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の美しさは人との関係にも影響を与えます。これら様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方が良いに決まっています。猫背を治療して、正しい背骨を手に入れましょう。

猫背を矯正すると見た目もよくなり健康になり、いいことばかりです。猫背を矯正をやらない理由はないでしょう。猫背を治療する方法には、どんな修正法があると考えてますか？何個か知られている修正法を並べてみましょう。

体の柔軟性を高めることによって猫背を解消しようとする方法はたくさん使われる調整法でヨガ、猫背矯正ストレッチ、などなどいろいろなやり方があります。しかし、ストレッチで脊椎の柔軟性が増加したからといって猫背が治るわけではない。ストレッチの意味は、背骨の柔軟性を増すことによって理想的な姿勢の状態を取りやすくすることなんです。猫背の状態で肉体が癖がついた場合、脊椎を理想の状態にすることじたいができない事がある。そのようなときは、まず正常な状態になることができるようになることが、正しい脊椎の状態になる一歩です。ですので、脊椎が硬くなって正常な姿勢になることができない人にとっては、「猫背」を治療する重要な第一歩になる。しかしながら、脊椎に柔軟性がある場合、ストレッチ自体は「猫背矯正」には無意味です。正しい状態になることができるだけの脊椎の柔軟性があったならストレッチなどの脊椎の柔軟性を高めるような体操はやる事はない。

スポーツジムでは、筋力の減少により猫背などになると仮定して筋トレによって「猫背」を治療することをススメます。筋肉の力が強ければ正常な姿勢を保ちやすくなります。しかしながら、単純に筋力があれば正しい姿勢になることができるとはかぎらない。トレーニングによって猫背の姿勢が悪化する場合もたくさんあります。正しい脊椎を維持しようとすると筋肉、骨格に無理がかかり筋肉が痛くなったりする為、筋力が強くなれば背骨を保つのも簡単になり姿勢が良くなるというのがトレーニングで「猫背」を修正しようとする人達の説明です。たしかに、正しいやり方で正しい筋力の付け方をすれば「猫背矯正」に凄く効果があります。しかし、筋力トレーニングをする方達でも理論的なやり方で行わないと「猫背」が改善するどころかひどくなることもある。どのような時でしょうか？それは、筋トレをしても猫背を強化するような筋トレでは、猫背が治るどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

骨格を施術する整体などの方法もあります。「整体」の猫背矯正は背骨や骨盤を動かして理想的な骨格の状態に戻す治療です。背骨を直に調整するのでとっても効果的な手段ですが基本的にはこれだけでは「猫背」を治すのは難しい。整体で骨格を正しい場所まで戻しても理想的な姿勢の状態になる訳ではありません。もともと正常な姿勢の癖が付いている人達がなにかの理由で猫背になってしまった場合、猫背の癖が付く以前なら「整体」の猫背矯正はとっても有効でたった一度の治療で猫背が修正されることもめずらしくないのです。

猫背矯正を最も効果があるやり方でしたいのならばストレッチ、トレーニング整体の調整を一緒におこなうのが効果があります。前に述べたように、柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要無いし、筋力があればトレーニングはいりません。「整体」の猫背矯正は、なるべくやってみるのがいいでしょう。まずは、自らの姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかを知る必要がある。どのような姿勢なのか分からなければどんなふうに調整したらいいかわかりません。また「整体」の猫背の矯正は部分的な小さな歪みも修正することができます。整体の猫背矯正を受けることによって猫背はなるべく早く治すことができる。だがしかし、これだけでは大事なことが抜けている。猫背矯正にもっとも大切なものはなんでしょうか？

「猫背」を治療しようとするとき、一番重要なのは正常な姿勢をつねに保つこと。どんなに柔軟や筋力トレーニングや「整体」の猫背矯正をやっても、日頃から猫背の姿勢を続けていたのでは正しい姿勢の癖は付かない。少なくとも必要なのは、猫背の状態でいる時間より理想的な姿勢でいる時間が長くいる必要があります。ストレッチ、柔軟、筋トレ、「整体」の猫背矯正をしても普段から猫背でいるのであったのであれば癖が悪化するだけで良い姿勢にはなれない。つまり、「猫背矯正」で一番重要なのはいつも理想の姿勢を継続することで柔軟、ストレッチ、筋トレ、整体の「猫背矯正」は理想の姿勢の状態を保持しやすくなる、または、正しい姿勢に早くする為の補助的な治療です。

「猫背」を治して、綺麗で健康な背骨を手に入れよう！「整体」の猫背の矯正はとてもお奨めです。整体は、猫背を治療するだけでなく脊椎の神経圧迫を改善することができるので、脳と脊髄で操られている体の機能を回復させることができる。これらの効用は「整体」のような骨格矯正でしかできません。猫背を改善する効果は、理想の姿勢が身に付くだけじゃなくて健康にも影響があるので「猫背」で困っているなら猫背の修正をするといいでしょう。

整体（せいたい）は日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉。
また、体を整える治療方法の多くについて用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代に使われるようになった用語で米国で生まれた手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在、俗に使われる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている脊椎矯矯正術（主に背骨）を目的とした治療を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と調整器具で行う技術およびその行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により色々な症状を治すことを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた治療法（ちりょうほう）である。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技によって調整「アジャストメント」することによって、肉体を回復しようとする施術。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック(Chiropractic) ・「オステオパシー」の理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体（せいたい）に定められた方法はなく、行う人によりすることは異なる。大正のころ伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティックなど欧米より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を用いた整体、中医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の治療方法などを加味した整体などある言われています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、通常医療と共に病院で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は、理論・術の両方とも統一されていないため、整体を冠する療法家おのおのが、自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の合わせたものとなっています。
体全体の骨格の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランス調整などを中心に手足による技(矯正器具を使用する場合も）でする施術である。

整体（せいたい）は、日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、肉体を整える治療法の多くについて使われる。
日本語として大正時代に使用されるようになった言葉で、アメリカ（米国）で生まれた療法・整骨医学を「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在世間一般に使われる意味では、「カイロプラクティック」に似ている骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う施術およびその方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により様々な病態を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた施術法であります。カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技によって調整アジャストすることによって、体を改善させようとする治療法。オステオパシーは体の骨格の歪みは血液の循環んに悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体や指圧といった日本の手技治療に影響をあたえた。

整体（せいたい）では定められた手順は無く行う人によって行うことは異なります。大正のころに日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正療法）など欧米伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の施術法など加えた整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、通常医療と同時に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は、理論・技術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが、自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の混合形となっています。
肉体の骨格の関節（脊椎・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手足を使った手技（道具は、補助として使用する）で行う施術である。

整体は日本語では一般的に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、肉体を整える施術の多くにもちいられる言葉。
日本語としては、大正時代に使われるようになった言葉で米国で誕生した療法・整骨術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今現在、一般的に使われる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助道具でおこなう治療およびそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療によりいろいろな疾病を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・「オステオパシー」です。自然治癒力を活性化することと手技が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティックは脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手で矯正アジャストメントして、体の不調を自然回復させようとする治療法。「オステオパシー」は、身体の構造の異常は血液の循環んに悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 やオステオパシーの理論・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）には決まった方法はなく人により行う事は異なります。大正のころ伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの西洋伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の治療方法など加味した整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、通常の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は理論・技術共に共通でないため、整体を冠する療法家それぞれが、独自の説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっています。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランス調整などを主に手足を使った矯正法（道具を使用する場合も）でする治療です。

整体とは日本では一般に手技をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉。
また、身体を整える治療法の多くに使用される言葉です。
日本語として大正時代にもちいられるようになった言葉で米国（アメリカ）で生まれた手技療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、普通に使われる意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似ている骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術方法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う施術及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療によりいろいろな病気を治すことを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・「オステオパシー」です。自然治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた治療法です。カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技によって矯正アジャストメントし、身体の不調を改善していこうという治療方法。オステオパシーは、肉体の骨格の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 や「オステオパシー」の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体には決まった方法はなく、治療する人により施術する事は異なる。大正時代に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) などの欧米伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を用いた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を利用した整体、団体の独特の治療法など加えた整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、論理・技術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家が、自説を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっています。
体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの補正など中心に手による矯正法（道具を使うことも）でする施術です。

整体（せいたい）とは日本語では一般に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また体を整える施術方法（せじゅつほうほう）の多くに対して使用される言葉。
日本語としては大正時代に利用され始めた言葉でアメリカで生まれた療法・整骨術を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今ふつうに使われる意味では、カイロプラクティックに似ている背骨矯正療法（主に脊椎）を主目的とした治療方法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう技術及びその方法を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療により様々な病状を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーである。治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した療法（りょうほう）である。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼）を手によって矯正「アジャスト」することによって、疾病を治そうとする治療法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の骨格の歪みは血液の循環んに悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック・「オステオパシー」の理論・技法は整体や指圧といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）とは、日本では主に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、体を整える療法（りょうほう）全般に使用される言葉。
日本語としては、大正時代に使われるようになった用語で、米国で生まれた療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
今世間一般にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている脊椎矯矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした手技療法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う施術及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法によりいろいろな病気を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術方法です。カイロプラクティックは脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技で調整アジャストメントすることで、体を改善させようとする治療法。「オステオパシー」は、身体の構造的な歪みは体の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体には定められたやり方は無く、施術する人によって治療する事は異なる。大正のころ日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を取り入れた整体、中国医学の徒手矯正を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の治療方法など加味した整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般医療と同時に病院で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体は、論理・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、独自の説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっています。
身体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整など中心に手足を使用した技でする施術です。

頭痛とは頭部に生じる痛みのなかで表面で発症するものではない症状です。いろいろなタイプの症状を含んだ幅の広い症状の概念になります。普通にある痛みですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的な病気もあり、その一方で主原因が特定できないことも多い！原因はさまざまと言われるが基本的にほとんどの頭痛（ずつう）の要因は一つとと言われています。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちのようです。男より女の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです！

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛がが発症する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられている！

片頭痛は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！起きた時から痛みを感じる場合や、まぶしい光などを受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高い。「片頭痛」は激しく体を動かした後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすいと言われています！また片頭痛の人の1割で前兆がみられるとのことです！片頭痛の発生原因については、解らないところもあるが有力な説としてはセロトニン説と神経血管説のの2つがあります。また、遺伝的な要因もあるのではないかと考えられているみたいです！片頭痛は血管による拍動性の痛みで若い女性に多く時々家族性のようです。

発症する仕組みについては、未だわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発症する場合が多いとのことです！

基本的に頭痛の治療には薬物による対症療法がおこなわれることが多いとのことです！頭痛を発症する原因が生活習慣に存在する場合は、それを取り除くことも推奨されています！整体も頭痛をにとても効果的だと言われているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は頭の血管が関係している為整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです。

一般的に頭痛の治療というと通常薬物による治療法が一般的だと思われますが、薬物療法以外にも整体など手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つなのです！整体は頭痛要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します！整体の施術で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度整体の矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の治療がお勧めです！

「側彎症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。背骨は、正常であったら正面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びています。しかし、側方に曲がったり脊椎が捻じれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言う。「側弯症」は苦痛などを伴うことはほとんど無いので発症早期での診断はすごく難しく、ある程度成長してしまってから気づく事が多い。気付いた時には、すでに大きく曲がってしまっている事もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の歪みをチェックして「側弯症」なっているかを確かめることが必要のようです。

最近では、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。「側彎症」には、以下のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は発現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいがとくに注意が必要です。おおよそ1対7の割合で女子に多く、中でも初経前後の女性に多く発現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ありません。背骨の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長する時間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると側弯が急速にひどくなることは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳（のう）や脊髄の異常によって発現します。

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保つことのできないことで発現する。

怪我をしたことにより発現します。交通事故などで身体に大きな力が加わったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が湾曲し「側彎症」に発展します。

日頃の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあります。この「側弯症」は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少数みたいです。長い時間の歪んだ姿勢は脊椎や肋骨が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の治療や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。

脊椎が歪む「側弯症」は、身体にさまざまな影響を与えます見た目上の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどの痛みや不快な症状など。

背骨が横方向に曲がるだけでなく、背骨自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が出る。このような身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える事もあるようです。ひどい「側彎症」では、子供にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の壁になる事もあるみたいです。

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因となる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなど様々な凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症の初期や軽い側弯症では、凝りや痛みが出ることは数少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが悪化したひどい「側彎症」になってからなんです。

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法は分かっておらず早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療は発見されていません。

一般医療で行われる側弯症の治療は、装具などによる治療法と手術をする治療法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による維持療法が行われることがおおいようです。装具で曲がりが完全になくなる（完治する）ことは無いが、コルセットは少しは悪化を遅くするため、手術になってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中でやめてしまう人も数多く、現実には、その効果を実感する方はごく少数です。また長い間装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療はとても忍耐がいるものになります。

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を調整するする手術をおこなう。このような場合も完治することはない。手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の動ける範囲は減少します。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大変な手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう方もいらっしゃいます。

骨の矯正を専門とする整体は側弯症の人が多く訪れます。整体は昔から「側彎症」の治療を研究してきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に特に効果的な治療方法は見つかっていないみたいです。しかし、一部の側弯症に対してはすごく効果的で大きな改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、あたかも「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺まがいの整体院かも！整体の施術で改善する側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が合った側弯症のみ。「側弯症」が改善するなどと簡単に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であれば整体の治療を受けてみるのはいいと思います。