「肩凝り」とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）といっても肩だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるのです！確実な診断法や治療はなくわからない点もとても多い症状となっています！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合がおおくカイロプラクティックの手技療法は脊椎の歪みを修正し肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを試しに一度体験してみるのをおすすめします。