近頃では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのかわかっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の矯正はなされません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の不調の原因になったりすることはないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の施術を独自にやっている整形外科もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックでは骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動域は無いと考えられているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のほんの少しのズレを施術した結果患部の痛みがなくなるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがありすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な不調などを肉体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨が歪むと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を固定する器具ももちいることもあるようです。普通修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり矯正をする方法を用いる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を矯正で可動させるので通常強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な手助けになる。