肩凝りは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです。肩がはると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるのです！確定的な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い病気なんです。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な要因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療法としてとても有効なのが整体です！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術法は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体をいちど受診するのをお勧めします。