最近骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知る方は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はしません。なぜでしょうか？整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自に行っている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされていて整体などでは骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常動きが無いと考えらているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なズレを矯正したあとに患部の症状が改善されるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在してちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンなどの画像で歪みが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、それを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使う場合もあります。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を矯正で可動させるので基本的に大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行う骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとっても効果的な手助けになる。