昨今は「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのかわかっている方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はなされません。なぜか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の矯正を独自に行っている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をされることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院の医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のほんの少しのひずみを治療していくことで患者の症状が解消されるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でズレが写らなくても「骨盤」がズレていてそのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、色々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起きます。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使用することもあるようです。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に治療を、用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを矯正で動かすので、通常は大きな力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な助けになる。