昨今骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている人は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はすることはありません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（しかし一部の病院では「骨盤」の矯正を独自のやり方でやっている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動きがないと思っているみたいです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の少しの歪みを治療した後に症状が解消されるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在し少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真のような画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中の神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もある。普通施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に施術をする方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を治療により動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとっても有効な助けになる。