最近では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか解っている方達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整は行いません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからです。（しかしある一部の病院では「骨盤」の治療を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合、手術によって骨盤の治療をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療では骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動きが無いと思われているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の微妙なズレを矯正したことで患部の症状がなくなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があって微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、さまざまな異常などを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使用することもあるようです。一般に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法をもちいる治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを矯正により動かすので、基本的に強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な手助けになります。