「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを症ずる状況を指します。大多数の腰痛はだいたい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし、おおくの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、その中の何％かは活動に重大な支障をきたす重篤な症状になります。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてあんまり時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みの消失と発症を何回も繰り返し長い期間継続する場合もあるのです。人生で80％ほどの方達が、一度は腰痛を発症すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で区分されるだけではなく、当然のこと要因によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人にはよくある腰痛でレントゲンやMRIなどすると多くの場合高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な力が掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することによって現れる「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが原因の精神的な腰痛ではないかと言われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」には危険な病変が潜んでいる事もあり緊急性があり致死性のとても高い疾病もあります。緊急性が高く、死亡率のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の要因になるこれらの病変に関しては、原因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛症状以外に症状がある場合は、腰痛以外の病気が潜んでいないか調べてみることが重要になる。ただの腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす恐い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因が解らない腰痛などに関して多く用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからと言って精神的な原因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療法には、様々な治療が使われる。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効き目があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを調整することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、一般にボキボキ関節を鳴らすのを想像する方が多いのではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッっとする方法を整体ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」では、ぼきぼきしない治療法で脊椎や骨盤の調整を行います。「整体」にも柔らかい施術が使用されます。慢性の腰痛に対しては「整体」の矯正にもよるがボキッっとする調整をすることもあります。「整体」は、ボキッってする方法やボキボキしない治療法に関係なく背骨や骨盤を治療する為すごく効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の治療を試してみることをおすすめします。

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