脊柱側弯症の治療、整体

蛛ｴ蠑ｯ逞・ｒ謾ｹ蝟・☆繧区ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

側弯症と整体の治療法

側弯症って何？

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。脊椎は、理想的な状態であったならば正面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐ伸びています。しかし、側方に曲がったり脊椎が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、痛みなどを伴うことは稀なため発症早期での発見は困難で、ある程度成長してから気づく場合が多い。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んできている場合もあり、成長期には時々背骨の湾曲をチェックして側弯症になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因？

最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には以下のような種類があります。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に「側弯症」は発症し、多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生が特に注意が必要とされます。だいたい1:7の割合で女子に多く、とくに初経前後の女子に多く発症し、細身の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ありません。背骨の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると背骨の湾曲がが急速にひどくなることはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄の異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持できないことで発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたことにより発現する。交通事故など身体に力がかかったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が歪み「側弯症」になります。

姿勢が原因になる側弯症

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあったりします。この側弯症は、背骨の骨の変形をともなうことは少ないようです。長期にわたる悪い姿勢では、背骨や肋骨が変形してしまう事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で発生する「側彎症」は、整体の矯正や普段の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができます。

体に影響する側弯症

脊椎が曲がる「側弯症」は、身体にいろいろな悪影響を及ぼす。外見上の問題、身体活動への影響、肩こりや腰痛みたいな不快な症状や痛み。

外見

脊椎が側方に曲がるだけじゃなく、椎体自体が捻じれながら左右に歪むためじょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が突出するなど外観に影響が出てくる。これらの身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的影響を与える事もあるひどい「側彎症」では、子供にも遺伝するかもしれないと心配して結婚の障害になる事もあるそうです。

身体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因になります。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかける為に、凝りや痛みの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状などさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、「側弯症」のなりはじめや軽い「側弯症」では、凝りや痛みが出現することは多くなく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが大きくなったひどい側弯症になってからです。

側弯症の健康診断

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法はわかってなくて早期の発見に保存療法を行うことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療法は確立されていない。

側弯症の治療方法

医療でされる側弯症の治療は、コルセットなどによる治療法と手術による治療に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる維持療法が行われることが多いようです。装具で歪みが完全になくなることはありませんが、コルセットなどの装具は少しは進行を遅らせるため、手術するにしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう人も多く、現実には、その効果を感じる人はごく少数です。また長期装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療法はすごく忍耐が必要なものになる。

手術

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を治療するする外科手術をおこなう。この場合も完全に治ることはありません。外科手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるので、体への負担を心配し手術をためらう方達もいらっしゃいます。

整体による治療

骨格矯正を主とする整体には側弯症の方が多く来院します。整体では昔から「側弯症」の施術を研究してきた歴史がある。しかしながら、最近でも全ての「側彎症」に効果的な治療方法は確立されていないみたいです。だが、一部の側弯症に対してはとても効果的で改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺まがいの整体院かもしれません。整体の矯正で改善する「側弯症」は、「側弯症」全体の一部のある条件が整った「側彎症」のみです。「側弯症」が治るなどと気軽に言う整体に通うのは考え直した方がいいかも。そのことも考慮した上であれば、整体の治療を受けてみるのは良いことだと思います。

整体、ギックリ腰

縺弱▲縺上ｊ閻ｰ繧呈隼蝟・☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

ぎっくり腰

ギックリ腰

一般にこの病態すなわち、大きな荷物などを運搬しようとした時に急に強い腰痛が起こって立つことさえできなくなる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって言います。病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰部に突如痛みが走る病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の病態を発する。発症要因も色々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いのでぎっくり腰のように損傷の原因を特定できることは少ない。最近では、原因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで不安定な状態で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そのような状況にならないように防衛策を講じるのもひとつの方法になります。できれば常日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともあるていど効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査では、主にMRIとレントゲンです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIにのみということが多いみたいです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明と言われることが多く、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても解らないということになるようです。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断をしても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

突如起こるぎっくり腰の初期の対応は、動かず安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる場合もあります。しかし、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけて徐々にひどくなる場合が多く、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪化する一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。しかし、冷却しても疼痛が極度に減少することがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

鎮痛剤など

一般にぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいみたいです。

注射

痛みが強い場合、注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みにすごく効果的なことが多いがしばしば事故も発生しています。

コルセットなど

少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはすごく有効な方法の一つになります。患部に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

病院の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいることでしょう。整体でおこなう「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか？整体は骨をボキボキしている印象が強いと思います。整体とは、一般的に背骨の歪みを矯正して体を治す療法です。「整体で治療を受けたら、帰るときには疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の治療で治った」のような話はよく聞きます。一般に腰を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような大きな力を加える施術は行いません。やさしく歪んだ骨盤や脊椎を修正します。微妙な背骨や骨盤の歪みでも腰に激痛を発することがあります。この場合整体はとっても効果を発揮します。腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを調整することによって、疼痛があっという間によくなることがあるようです。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキッってしてしまうような強烈な調整をする治療院に通うのは注意しましょう。その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強烈な施術をして悪くなる事があるようです。良心的な整体では、急性腰痛に対してどんな時も強い治療を行うことはないのです。

姿勢の治し方

謔ｪ縺・ｧｿ蜍｢繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

悪い姿勢と整体の姿勢の治し方

悪い姿勢と姿勢矯正で改善

正しい姿勢になれたらと思ったことはないですか？最近姿勢が変になってきていると言われた。肩凝りや腰の痛みで苦しめられているのは姿勢が原因かも？見た目の感じを改善したい。多くの人達が色々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を改善したという人達はあまりいません。自分の方法で姿勢を正そうと努力したけど良くならなかった。真向法とかストレッチに試しに通ったけど姿勢が良くならなかった。スポーツジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても改善されない。カイロプラクティックや整体に通っても治らないなど、姿勢を正そうとしても治る人が多くないのが現状です。姿勢を本当に治そうと思い立ったら間違いない方法で姿勢を矯正する必要がある。効果のある姿勢の矯正方法を知ることが姿勢を整える第一歩になる。

良くない姿勢とは

背骨は首の骨が前方に湾曲して背中の骨が後ろに湾曲して腰椎が前方に湾曲しているのが理想的な姿勢で、脊椎が後方に円形に出っ張る猫背や胸を張って脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にはならない悪い姿勢になります。背中が後湾する猫背のような姿勢はぱっと見悪い姿勢だと感じます。しかし身体を反らした背中がが真っ直ぐになった姿勢は、ぱっと見理想的な姿勢に見えますが、生理学的に理想の状態とはいえません。生理的な湾曲からはずれた脊椎は、筋肉骨格系に負担になるだけじゃなく、背骨からでている神経伝達にも悪影響を与えます。体全体は神経機能によって動いているので神経機能に異常が出ると筋肉・骨格の運動系だけでなく内臓・血管系にもとても影響を及ぼしいろいろな症状をおこします。良くない姿勢は外見だけでなく色々な疾患などの重大な病気の誘因にもなる可能性があるので自分がよくない姿勢になってしまっていると気が付いたら、早く姿勢を治すようにする必要がある。

理想の姿勢とは？

姿勢のことについてよくしっている方達はあまりいません。理想的な姿勢は、生理的湾曲があって、横に曲がりが無い脊椎です。理想の姿勢はバランスが良く身体能力も向上します。靱帯、神経、筋肉に負荷が少なく、内臓諸器官も正常に機能しやすいので健康にもすごく効果的です。その為、姿勢の悪い人には、姿勢の治療が必要になるのです。曲がった姿勢は健康面だけでなく、外見的にも影響する。理想の姿勢は、綺麗で、見た目のいい雰囲気を演出します。正しい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の印象は、人間関係にも悪影響を与える。これだけ様々なことに影響を与える姿勢は、曲がっているより綺麗な方がいいに決まっています。良くない姿勢を調整して良い姿勢を手に入れよう。

姿勢を矯正しよう！

曲がった姿勢を調整してみれば見た目もよくなり健康になっていいことばかりです。姿勢を矯正をやらない理由はないでしょう。姿勢を治療する方法には、どのような手段があるか知っていますか？いくつか一般的な手段を書き出してみましょう。

柔軟体操

身体の柔軟性を増すことによって姿勢を矯正する方法は多く用いられる方法で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな種類があります。だが、柔軟などで柔軟性が増えたからといって正しい姿勢の癖が付く訳ではない。柔軟の意味は、身体の柔らかさを増やすことによって良い姿勢を取りやすくすることなんです。歪んだ姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合、脊椎を理想的な姿勢にもっていくこと自体が難しい場合がある。こんな体では、まず理想の姿勢になることができるようになることが、良い姿勢になる為のまず第一歩です。なので、背骨が固まって理想的な姿勢になることができなくなった人達にとっては、理想的な姿勢に調整するとても重要な第一歩になる。だがしかし、身体の柔らかさがある時ストレッチ自体は、姿勢矯正には意味がないです。理想の姿勢になれるだけの柔軟性があれば、柔軟やストレッチなどの柔軟性を増すようなトレーニングは行うことはありません。

筋力トレーニング

ジムでは、筋力の低下によって姿勢が悪化すると説明し、筋トレで姿勢を調整していくことをすすめます。筋力があれば正しい姿勢を維持しやすくなるのです。しかし、単純に筋力があれば良い姿勢になれるとはかぎらない。筋力トレーニングで姿勢が悪化する場合も多くあります。いい姿勢を保とうとすると筋肉や靱帯に負荷がかかり筋肉の痛みが出たりする為、筋肉が強くなれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が改善するというのが筋力トレーニングで姿勢を調整する方の理屈です。確かに、正しい方法で正しい筋力の鍛え方をすれば姿勢矯正にとっても有効です。しかし、筋トレをする人でも正しい方法でやらないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあります。どんな場合でしょうか？それは、筋トレをしても歪んだ姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が良くなるどころか悪くなってしまいます。良い姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

整体

脊椎を矯正する整体などの手段もあります。整体の姿勢矯正は脊椎を調整して理想的な姿勢に修正する矯正法です。骨をダイレクトに修正するのでとても効果的な方法ですが、単純にこれだけでは理想的な姿勢改善するのは困難でしょう。整体で背骨を良い位置まで矯正しても理想の姿勢の癖が付く訳ではない。もｔもと良い姿勢の人達が何かの原因で姿勢が湾曲した場合、骨の悪い姿勢の状態の癖が付く前でなければ、整体の施術はとっても効果があり一度の調整で良い姿勢に治ることもあります。

最も効果的な姿勢矯正

姿勢矯正をすごく有効にやりたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の調整を合わせてやってみるのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟やストレッチは必要ないし、筋力があれば筋トレはいらないです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを分かる必要がある。どんなふうな姿勢なのかを知っていなければ、どのように修正したらいいか分からない。さらに整体の姿勢矯正は部分的な椎骨の歪みも治すことができるのです。整体の姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正は、簡単に早く修正することができるのです。だがしかし、これだけでは大事なものが抜け落ちています。姿勢矯正にもっとも重要なものは何なんでしょうか？

最も姿勢矯正で大切なのは？

良い姿勢を手に入れようとする場合、重要なのは理想的な姿勢をいつでも保持することです。どれほど多くストレッチや筋トレや整体などの治療を受けても、普段から歪んだ姿勢をしていたのであれば正しい姿勢の脊椎の癖は付きません。最低限必要なのは、悪い姿勢でいる時間より理想の姿勢でいる時間の方が絶対的に長くいる必要がある。筋トレ、ストレッチ、整体の矯正をしたとしても日頃から歪んだ姿勢になっていれば、歪んだ姿勢の癖が強くなるだけで理想の姿勢にはなることはできません。つまり、姿勢矯正で大切なのは毎日良い姿勢を維持することでストレッチや筋力トレーニング、整体の矯正は良い姿勢を維持しやすくする、又は理想的な姿勢に早く近付ける為の補助的な方法です。

姿勢矯正をして健康な体に

正しい姿勢を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はとてもお奨めです。整体は、姿勢を修正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経の情報でコントロールされている肉体の機能を整えることができます。これらの効果は整体のような脊椎矯正しかできません。姿勢を治療する効果は、正しい姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので姿勢が良くないと困っているなら姿勢の施術を受けてみるといいでしょう。

骨盤を調整する

鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣蟆る摩縺ｮ豬懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

整体の骨盤矯正

骨盤矯正

昨今では骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている方は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正は行いません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の調整を独自にしている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

骨盤は歪むのでしょうか？

一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされており整体などでは「骨盤」はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院では？

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動かないと思われているみたいです。

整体の骨盤矯正は？

整体で行う「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の少しのズレを施術していくことで患部の痛みが良くなるのを経験します。事実「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIなどの写真で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

歪んだ「骨盤」は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起こります。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎が歪むと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

歪みによる血行不良

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

整体と骨盤矯正

民間療法などの整体の骨盤矯正では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる事もあるみたいです。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に施術を行う方法を用いる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を施術によって動かすので、普通は強い力を使うことはない。

整体で行う骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はすごく有効な手助けになります。

整体、産後の骨盤矯正

逕｣蠕後・鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣蟆る摩縺ｮ豬懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたことありますか？

産後に行われる、産後の「骨盤矯正」をご存じですか？近頃、赤ちゃんを出産された方で聞いたことの無い人達はないんじゃないですか？産後に骨盤矯正がされるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、昨今のように一般には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はズレるの？

赤ちゃんを出産するとき骨盤は、子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通は可動しない骨盤の関節は出産がちょっとでも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増えて左右に広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりはしないのです。「骨盤」の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産時もっとも広く広がります。少し広がった骨盤は、出産後元の位置に戻ります。

産後に骨盤は歪む？

普通、産後「骨盤」は元の場所になります。だが、産後元通りにならず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。どのように「骨盤」はズレるのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

生活習慣によって骨盤が歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、産後にもそのズレが持続することがある。産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻りますが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後元に戻らなかった場合

出産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの原因で戻らず歪んだ状態になる事がある。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨周辺の場合もあるが、腰部に出現する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む

出産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に子供の授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

自分でできる産後の骨盤矯正

近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うように奨めることもあります。また、ネット、テレビ、雑誌で自分自身で骨盤のズレを整える骨盤体操なども紹介されるようになりました。婦人科で紹介する骨盤ベルトは骨盤を動かないように「骨盤」の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを調べることはない。出産後骨盤が曲がっていることを大前提に単純に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」の状況がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分の「骨盤」の状態を分かってなければ理想の骨盤に治すには、どのような方向に矯正を加えていいか判断できません。自分自身の状態が知ることができないのにおこなう骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動いている間に運よく理想的な場所になってくれるかもという「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

整体でおこなう骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正の専門家でもある。整体は「骨盤」の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に戻すように骨盤を調整します。「骨盤」を理想の状態に戻すには、骨盤のズレている状態を確かめる必要があります。骨盤の状態を把握していなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのか分からない。前述の一般人が行う骨盤矯正では、「骨盤」の状態を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤の状態がひどくなることもある。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「整体」で施術するのがいちばんおすすめです。また、エステのような所の「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、「骨盤」の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤がズレていると来た人を不安にさせ必要のない施術を長期にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？

最近の「骨盤矯正」の広告を見てみると、出産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。骨盤矯正は出産後絶対するべきなのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題も無く皆さん赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には出産後に骨盤が歪んでしまう人が少なからずいます。ほとんどの方は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な人は、産後なんらかの異常を感じた場合です。産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に通うべきです。しっかりした整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした整体は、ズレていない骨盤をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。大多数の人は、産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておくといいでしょう。

不安にさせるトークに要注意！

骨盤の歪みを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨める治療院は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因ですか？これらの原因のほとんどは骨盤じゃなく習慣です。出産して生活習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを整えるだけで体形をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる人はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時並行してさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。

整体院、肩こり

閧ｩ縺薙ｊ繧呈隼蝟・☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

肩凝り

「肩凝り」は、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首もこることがおおい！「肩が張る」という方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因

肩凝りの原因の説には色々なあるのです！確実な診断方法や治療法はなくわからない点も多い疾患となっています！長時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな原因がある。

肩凝りの症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多種多様です！

「肩凝り」の治療

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝りと整体

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法が整体と言われています！肩凝りと脊椎の歪みと関係していることがおおく整体の治療法は骨格の歪みを整え肩凝りを解消します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど受診してみるのをおすすめします。

X脚、整体院

X閼壹・遏ｯ豁｣繧偵☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

X脚矯正

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。日本人の女性にすごく多いO脚と違いX脚の人達は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、両脚を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は見た目が変なだけでなく、身体に対してもすごく影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はなるべく早く矯正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の膝が接触しやすく両膝が絡んでつまづきやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付く場合もあるようです。見た目を気にするう方には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一回自分がX脚か確認してみることをおススメします。X脚じゃあないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚がだんだん歪んでしまったものです。床やイスに座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節が曲がってきます。特に成長期の脚の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に変形するのが要因になる。

X脚って治るの？

昔は、X脚の原因は解っていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではX脚の大部分は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の調整で効果的なのが整体です。整体は骨を調整する治療法で、当然脚の骨の調整のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、治療院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は、技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がない整体かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く治療しないとX脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早く改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。

腰痛の治し方

閻ｰ逞帙ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

腰痛を治す整体

腰痛とは、腰の炎症や痛みを症ずる状態を言います。大多数の「腰痛」は、おおよそ傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし、ほとんどの「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何％かは活動に大きな支障をきたす重い症状になります。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てからすこししか時が経ってないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みの消失と発症を繰り返しながら長い期間持続する場合もあります。一生の中で80％くらいの方が、一度は腰痛を経験すると言われている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの期間で分類されるだけでなく、当然症状によっても分けられる。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人にはありふれた「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術などによってこれらの原因を取り除いても、腰痛が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な負担が加わることで、筋肉や筋膜が緊張することで発症する「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がさだかでない腰痛もたくさんあり不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」は、とても危険な疾病が隠れている事もあり緊急性があり死亡率のすごく高い疾患もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような病に対しては、原因である疾病を治療しないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、他の病があるかどうか確かめてみることが必要になる。単なる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がつかめない腰痛に関して時々使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らないといって精神的要因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできない。

整体と腰痛の施術

「腰痛」の治療方法は、色々な治療法が使われる。これは腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキボキ関節を矯正するのを想像する人達がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッっとする施術を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体ではぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の修正をします。整体にもやさしい治療が使用されます。慢性腰痛にたいしては整体の施術法にもよるがぼきぼきする治療をすることもあります。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッっとする矯正方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回整体の治療を受けてみることをおすすめします。

片頭痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は、日本語では一般に手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また体を整える施術法（せじゅつほう）の多くに対して使われる言葉。
日本語として大正時代にもちいられるようになった言葉で米国で誕生した療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと思われます。
今現在俗にもちいられる意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た骨格矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う治療およびそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療により色々な病状を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーです。自然治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた治療法（ちりょうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は椎骨間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法により調整アジャストすることによって、体の不調を改善させようとする施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正術）と「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えた。

整体の治療方法

整体（せいたい）に定まったやり方は無く行う人により行うことは違う。大正時代日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic など欧米伝来の徒手療法を主とする整体、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の手技を利用した整体、団体の独特の理論や思想などを加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、通常の医療と同時に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも呼ばれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一つとされました。
整体（せいたい）は、理論・技術共に共通でないため、整体を冠する治療家めいめいが、自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論のミッスクとなっています。
肉体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手足を使った矯正(矯正器具を使うことも）で行う施術です。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

腰痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は日本語では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、肉体を整える施術法の多くに対して使われる。
日本語として、大正時代に使用されるようになった用語でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
現在ふつうに使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似た背骨矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と矯正器具で行う技術およびその行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療により様々な病状を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）である。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により矯正「アジャストメント」することにより、体を回復させていこうとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシーは、身体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの循環の回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic と「オステオパシー」の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

施術方法

整体にお決まりの手順はなく施術する人により治療する事は異なる。大正の頃に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック Chiropractic などの西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を利用した整体、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体、団体の独自の治療方法など加味した整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常の医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体は論理・術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の集合形となっています。
身体の骨格の関節（背骨・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整など主に手による技(矯正器具を使用する場合も）でする治療である。
肩こりを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院