脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにしている方達はたくさんいると思われますが今では男の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になる場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪化する場合が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら治せないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の治療法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の調整のプロです。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。矯正するにも早く矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術方法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。