腰痛とは腰部の炎症や痛みを感じることを指します。ほとんどの「腰痛」はおおよそ発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし、大多数の腰痛は、痛みを何度も繰り返し、そのうち何割かは日常生活に大きな支障をもたらす重い状況になったりします。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからあんまり時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発現を繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生で80パーセントくらいの人達が一度は、「腰痛」を発症するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられる。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人達には普通にみられる「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると、おおくの場合老人に認められますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な負荷が掛かることで、筋肉などが、収縮することで現れる腰痛になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因がわからない腰痛も沢山あって不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあります。

「腰痛」には、大きな病変が隠れていることもあり緊急性が高く死亡率のある疾患もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病に関しては、要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、他の病気が隠れているか調べてみることが重要になります。ただの腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる怖い腰痛もあるということをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因がつかめない「腰痛」にたいしてときどき使用されます。しかしレントゲンやMRIに原因が写らないといって精神的な原因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療法は、様々な方法が使われる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨を調整することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキボキ骨を鳴らすのを想像する方がおおいのではないですか？基本的には急性腰痛などには、このようなボキッっとする矯正を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は、注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の調整を行います。整体にも柔らかい矯正法が使われます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の矯正にもよりますがボキッってする調整をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッってする矯正方法に関係なく脊椎や骨盤を修正するためすごく効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回整体の治療を試してみることをおすすめします。