日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚が気になっている人は、たくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっている事もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣によって脚の骨が歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら改善できないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の修正で有効なのが整体なんです。整体は、骨を矯正する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。治療するにも早く改善しないとO脚の修正ができなくなります。整体の治療方法で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く改善することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。