肩凝りは、症候名の一つです！肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いみたいです。「肩が張る」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです。明確な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい病気なんです。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療法として最も効果的なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの施術法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を解消します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一度体験してみるのをお薦めします！