最近では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正は行いません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自にしている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどでは骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では稼働しないと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のわずかなズレを治療した直後に痛みが無くなるのを経験しています。現実に「骨盤」の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在しすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な痛みなどを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や、体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使用する場合もあるみたいです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に調整を行う方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を修正で動かすので、基本的に強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がズレているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても有効な手助けになる。