「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首もこることがおおいようです！肩が張るという人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因には諸説あるのです。明確な診断方法や治療法はなく分からない点も多い症状です！長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多種多様です！

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝りの治療として最も有効なのが整体です！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の施術法は骨格の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を一回経験するのをおススメします。