近頃では骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はしません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の不調の原因になることはないと思っているからです。（しかし一部の病院では「骨盤」の調整を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックでは骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産の時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では可動することは無いと思われているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のほんの少しの歪みを施術することで症状がなくなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真でズレが見られない場合でも「骨盤」がズレていてそのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな異常などを身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通っている血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用する場合もある。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法を使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を調整により動かすので、通常強い力を使用することはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとっても効果的な助けになる。