最近では骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はすることはありません。なぜかと言うと、病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

普通の医療では骨盤はズレないとされ「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと思っています。

整体で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなひずみを治療した直後に患者の症状が改善されるのを体験します。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真のような画像診断で歪みがみつからなくても骨盤がズレていてその骨盤を矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中の神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もあるようです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を、使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。この少しの動きを修正で可動させるので通常大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする整体では「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はとても有効な助けになります。