「肩凝り」は、症候名のひとつです。肩凝りとは言うものの肩だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです！肩が張ると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるのです！確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい疾患です！長時間背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因がある。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などをいちど経験してみるのをお薦めします。