最近は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか解っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はすることはありません。なぜか、普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが体の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックでは骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通稼働しないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかなズレを施術することで患部の症状が解消されるのを経験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経が存在しすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが見られなくても骨盤がひずんでいてそれを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な異常を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨がひずむと背骨の中を通る神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こります。

背骨が歪むと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいることもあるようです。普通治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり矯正を、使う施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を施術で可動させるので普通は強い力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとても効果的な手助けになる。