整体（せいたい）とは日本では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また体を整える施術（せじゅつ）全てに対して用いられる言葉です。
日本語として、大正時代にもちいられ始めた用語で米国（アメリカ）で誕生した療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
今、一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似た脊椎矯矯正術（主に背骨）を目的とした手技療法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具でおこなう技術およびその方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法により種々の症状を治すことを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシーです。治癒力を高めることと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀に米国で生まれた施術です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手で調整「アジャストメント」することで、身体を回復させていこうとする治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は、身体の構造の異常は血液やリンパ液の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と「オステオパシー」の理論・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）に決められた手順は無く治療する人によってする事は違う。大正の頃に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(Chiropractic) などの西洋伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を使った整体（せいたい）、団体の独特の施術方法など加味した整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は理論・術共に統一されていないため、整体を冠する治療家個人が、自論を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっている。
体全体の骨の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの矯正などを中心に手を使用した矯正(矯正器具を使う場合も）でする治療である。

カイロプラクティック（背骨矯正法）は、1895年にアメリカのダニエル・デビッド・パーマーにより発明された施術方法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、EU諸国などの一部の国は主に筋肉骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義は、「筋骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であります。

治療方法として手によるアジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として、特に脊椎の小さな歪みに注目している」。
但しカイロプラクティックの定義は、いろいろな協会や学校によって異なっているケースも多い。
また、病気症状要因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手・器具で矯正することで痛みを治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic という考えを持っている方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎と神経系の疾患に専門化した医療であると定義されている。
カイロプラクティック治療者は医薬品/手術療法はせずに、カイロプラクティック独特の手による矯正方法を施術法の主な方法として、検査と診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅の広い診断知識を有し、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も行っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を合わせた造語です。
このことは、前述の「サブラクセーション」（椎骨の少しのズレ）の調整のに「アジャスト」と言われる手技療法をすることにあります。
WHO は、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療師パーマー(1845～1913) が開発された。
病気は神経系の機能の障害で起きるとの考え方に基づいて、肉体、主に脊柱の調整により神経系の機能回復をはかろうとする治療です。
19 世紀末に米国で創始した神経機能の障害に行う施術法。
背骨（脊椎）の歪（ひず）みを改善、神経機能を改善させ、各組織や器官の異常を治療する。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、筋・骨格系の障害とそれが及ぼす体への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特色とし、特に背骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に背骨（椎骨）の不整列を手や器具によって整復することによって神経機能の働きを治す療法です。
すなわち人の肉体を主にコントロールするのは脳に繋がる神経系であり、その神経の伝達が良くなれば自ら体は痛みの軽快とともに健康になるということです。
健康管理の中における背骨健康管理のプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を持っている。
最新の研究および臨床経験に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
手技、エクササイズ、患者の教育などを含みながら、特に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック Chiropractic は、まず病歴を訊き、姿勢バランス分析など各種検査をします。
骨格の不整列を総合的に判断して治療順番を統合、様態や個人差に適した手技のテクニックを用います。

整体（せいたい）は日本では一般に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉。
また、肉体を整える施術方法（せじゅつほうほう）の多くに対して使われる言葉。
日本語として、大正時代に利用され始めた語句で、米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
今ふつうに用いられる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている背骨矯正（主に背骨）を主目的とした療法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と矯正器具で行う技術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により色々な病状を治すことを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した施術方法（せじゅつほうほう）であります。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって調整アジャストすることにより、身体の不調を回復しようとするものである。「オステオパシー」は体の異常な構造は体液の循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）又はオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体では定められたやり方はなく、やる人により行うことは違う。大正のころ伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正療法）などの西洋伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中医学の施術を使った整体（せいたい）、団体の独特の施術法など加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般医療と一緒に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は、論理・術の両方とも統一されていないため、整体を冠する治療家それぞれが、自論を展開しています。
「カイロプラクティック」の様な科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論のミッスクとなっている。
身体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの補正などを主に手足による矯正(矯正器具を使う場合も）で行う治療である。

腰痛とは腰の炎症や痛みを発することを指します。多くの「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の「腰痛」は、再発を繰り返し、その中の何％かは運動に重大な支障をきたす重篤な状態になります。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てすこししか時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な症状が腰部につづく腰痛で痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もある。一生の中で80％以上の人が一度は、腰痛を経験するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけでなくもちろんのこと要因によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢者にはよくある腰痛でレントゲンやMRIなどすると、多くの場合高齢者に見られますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術によってこれらの要因を取り去っても腰痛が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な負担が加わることで、筋肉などが、過度に緊張することで発現する腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」もおおく不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛になることもあるのです。

「腰痛」はとても重大な疾患が潜んでいる事もあり、緊急性が高く、死亡率の高い疾病もあります。緊急性があり死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の原因になるこれらの病に関しては原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはない。腰痛以外に症状がある人は、他の病があるかどうか調べてみることが重要になります。普通の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる怖い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因がつかめない腰痛に関してよく使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因というのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療法にはいろいろな治療法が使われます。これは、「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果的だといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨格を調整することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、ふつうぼきぼき骨を矯正するのを想像する場合がほとんどではないでしょうか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキボキする方法を「整体」ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には注意したほうがいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」はぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の治療を行います。整体にもやさしい治療方法が使用されます。慢性腰痛にたいしては「整体」の施術方法にもよるがボキボキする治療をする場合もあります。整体は、ボキボキする方法やボキッっとする矯正方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「整体」の修正を受けてみることをおすすめします。

背骨。
背骨。
慢性疲労。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。首。
姿勢矯正。
x脚。
頭痛。
側弯症。

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。脊椎は正常な状態であったら正面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐ伸びています。しかし、横方向に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。「側彎症」は痛みなどを伴うことはほとんど無いので初期における発見は難しく、ある程度大きくなってから気付く場合が多いようです。気が付いた時には、すでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長期には時々背骨の歪みをチェックして側弯症なっているかを確かめることが必要です。

今は、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。「側彎症」には以下のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めている。成長する時に「側弯症」は発現し、多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までが注意が必要とされます。だいたい1対7の割合で女に多くとくに初経前後の女に多く発症し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係無いようです。体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長する時間が長いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが急速に進行することは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋肉の異常により正常な姿勢を保持できないことで発現します。

外傷を負ったことにより発現する。事故など脊椎に力が加えられたことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が湾曲し「側彎症」になっていきます。

生活習慣姿勢が悪いと「側彎症」になることがあるのです。この側弯症は背骨の背骨の変形を伴うことは少ない。長期間にわたる歪んだ姿勢では肋骨や背骨が変形させていくこともありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の調整や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができるようです。

脊椎が大きく湾曲する「側弯症」は、健康にいろいろな影響を及ぼす。外観の問題、身体活動への影響、肩こりや腰痛などのような不快な症状や痛みなど。

背骨が側方に歪むだけでなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響する。それらの脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的影響を与える事もある重度の側弯症の場合、子孫にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の障害になる事もあるようです。

肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になります。急性の症状や慢性の痛みなど様々な痛みや凝りの要因にになりますが、「側弯症」の初期や軽度の「側弯症」では凝りや痛みが出ることは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出るのは歪みが大きくなった重度の「側弯症」になってからのようです。

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法はわかっておらず、早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療法は確立されていないようです。

一般医療で行われる側弯症の治療法は、装具などによる治療法と手術をする治療方法に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定がおこなわれることがおおい。コルセットのような装具で歪みが完全になくなる（完治する）ことは無いが、装具は確実に進行を遅くするため、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう方達も少なくなく、現実には、その効果を感じる人達は少数です。また長い間装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療はすごく忍耐が必要なものになる。

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を修正するする外科手術をします。この場合も完治することはない。手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の可動性は減少します。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大がかりな手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう人もいらっしゃいます。

脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体は側弯症の人が数多く診察に来ます。整体は昔から側弯症の施術を研究してきた歴史がある。しかし、今現在全ての「側彎症」に特に効果的な治療法は発見されていないみたいです。しかし、ある一部の側弯症に関してはとても効果的で大きな改善が見られることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、あたかも「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺のような整体かもしれません。整体の調整で治る「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった側弯症のみ。「側弯症」が良くなるなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考慮したうえであれば整体の治療を受けてみるのはいいと思います。

骨盤。
腰痛。
猫背矯正。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。背中。
姿勢。
骨盤矯正。
ぎっくり腰。
骨盤矯正。

日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に多くいることを知ってますか？女性でO脚を気にしている方はたくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっていることもあって、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚が徐々に歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の治療法で効果的なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を矯正する民間療法で当然脚の調整の専門家です。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。

慢性疲労。
x脚矯正。
x脚。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。o脚。
猫背矯正。
首。
猫背矯正。
猫背矯正。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）とは1895年アメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって発明された治療法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）において、おもに筋肉・骨格の障害を扱う筋肉、骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義は、「筋・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門職です。

治療法としては、手によって行われるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特色とし椎骨の歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、様々な協会や学校によって違うケースも多い。
中には苦痛症状要因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手・器具によって正しい位置に調整することで疾病を治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic と解釈する人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）では脊椎と神経系の病気に専門化した施術と定められています。
カイロプラクティック施術者は医薬品・外科手術はせずに、独特の手による矯正方法を治療方法の主な方法として検査・診断と施術を行っている。
カイロプラクターは身体に関する広範囲の診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導も行っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を組み合わせた造語です。
これは上記のサブラクセーション（背骨の少しのズレ）の矯正の為にアジャストと呼ばれる矯正法をすることに由来する。
世界保健機関では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家パーマー が開発された。
病態は神経系の機能障害で発生するという哲学に基づき、身体、特に脊椎関節の調整により神経系の機能の回復をしようとする施術なのです。
19 世紀アメリカ（米国）にて開発された神経機能に対して行う施術方法。
背骨（脊椎）の歪（ひず）みを調整、神経機能を改善させ、各組織や器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた徒手を特徴として、主にサブラクセーション（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に骨格のズレを手や矯正ベッドによって治すことで神経の機能の働きを改善する施術。
すなわち人の肉体を主にコントロールするのは脳に繋がっている神経であり、その伝達がよくなれば自然に人体は痛み・痺れの消失とともに健康になると考える訳です。
健康管理システムの中の背骨健康管理の専門職です。
神経系、骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を高める能力を有している。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、特に背骨と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画をする。
手技矯正、エクササイズ、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 では、病歴を訊き、姿勢バランス分析など各種の検査を行います。
脊椎の歪みを統合的に判断して治療順番を組立、様態や体の特徴に適した施術のカイロプラクティック・テクニックを利用します。