肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおい！「肩が張る」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！
「肩凝り」の症状
「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！
「肩凝り」の原因
肩凝りの原因には諸説あるのです！明確な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患なんです。長時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。ある疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな原因がある！
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです！
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になるようです！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！
整体と肩凝り
肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している場合がおおく整体の施術は脊椎の歪みを調整し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回体験してみるのをお薦めします！
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