整体（せいたい）は日本では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また身体を整える治療法全般に使われる。
日本語として大正時代にもちいられるようになった用語で、米国で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
今現在俗に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と調整器具で行う治療およびその方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療により様々な病気を改善することを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」・「オステオパシー」である。 自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した施術法です。 カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は椎骨関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手技により調整アジャストメントし、体を回復させていこうとする施術。 オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造のアンバランスは体循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。 「カイロプラクティック」 (Chiropractic) やオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

整体（せいたい）には定められた方法は無く、行う人によって行うことは違います。 大正のころ伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中医学の施術を使った整体、団体の独自の施術法など加えた整体などがある言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、通常医療と同時に病院で治療として用いられることはない。 法制度からは医業類似行為の一つとされます。 「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。 明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は論理・術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが自論を展開しています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっている。
体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のバランスの調整などを中心に手足を使用した手技（道具を使う場合も）で行う治療である。