脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女子に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚をきにする人は多いと思いますが、今では男の人もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になってしまう場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などで下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の治療方法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は骨格を矯正する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをお奨めします。