昨今は骨盤矯正というのを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正は行いません。なぜでしょうか？整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、整体で言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと思っているみたいです。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを修正した直後に症状が良くなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲン写真などの写真でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中の血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる事もあるみたいです。ふつう治療の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に修正を、使用する治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを矯正により動かすので、普通は強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はすごく有効な助けになる。