「肩凝り」は症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首の部分もこることがおおい。肩がはるという人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです。確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい疾患なんです！長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な要因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も色々です！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのが整体です！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療方法は骨の歪みを治療し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しにいちど経験するのをおすすめします。