「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです！「肩が張る」と言う人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです。明確な診断法や治療はなく解らない点もとてもおおい病気なんです！長時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法が整体です。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療方法は背骨の歪みを調整し肩凝りを改善します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度受診するのをお奨めします！