肩凝りとは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです。「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因には色々なあります。確定的な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患なんです。長い時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効なのが整体です。肩凝りと頸椎の歪みは関係している場合がおおく整体の施術方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りを解消します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体をいちど体験してみるのをお薦めします！