昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はおこないません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の不調の要因になることはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でしている病院もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

普通の医療では骨盤はズレないと言われ、整体では「骨盤」はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動きがないと考えられているみたいです。

整体などでおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のほんの少しのズレを治療したことで患部の症状が改善されるのを体験しています。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があり少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンのような写真で歪みが見つからなくても「骨盤」がズレていてそのズレを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨がズレると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う事もあるようです。一般に調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを調整で可動させるので通常は強い力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はすごく有効な助けになります。