昨今「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている人は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の治療はおこないません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の異常の原因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でやっている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動することは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙なひずみを施術したあとに患部の症状が改善されるのを体験します。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがありすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンのような写真で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常を肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいる場合もある。ふつう修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に施術をする方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを治療によって可動させるので通常大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はすごく有効な助けになる。