最近「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正は行いません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の修正を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの医療では、「骨盤」はズレないと言われ、整体では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、整体で言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常可動域は無いと思っているようです。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のほんの少しの歪みを修正したことで症状がなくなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンのような写真で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨がひずむと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる整体の骨盤矯正では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使うこともあるようです。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に修正を行う方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この少ない動きを修正により可動させるので通常は強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとっても効果的な助けになる。