肩凝りとは、症候名の一つです！肩凝りと言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです。肩が張るという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」は僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります！明確な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気です！長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因がある！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的な方法が整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは関係している事が多く整体の施術方法は骨格の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回経験するのをお奨めします！