「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを発する状況をいいます。大多数の「腰痛」は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかしほとんどの「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重篤な状況になったりします。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てから少ししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰につづく腰痛で、症状の消失と発現を何回も繰り返し長期間持続する場合もあるのです。人生で80％くらいの人が、一回は、腰痛を経験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で分類されるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢者には普通に患う「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の人達に見られますが、これらは高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術によってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することによってあらわれる腰痛です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がわからない腰痛も沢山ありストレスや不安が要因の精神的な腰痛ではないかとも考えられている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

腰痛には、とても大きな疾病が隠れている場合もあり緊急性があり致死性の高い疾病もあります。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に関しては、原因である病気を治療しないかぎり腰痛がよくなることはない。腰痛以外に症状があるときは、他の病が潜んでいないか調べてみることが重要になる。ただの「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす恐ろしい腰痛もあることを覚えておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」に対してよく使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因が写らないと言って精神的要因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法には、いろいろな対処法が使われる。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だと言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨格を調整することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキボキ骨を矯正するのをイメージする方が多いのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッてする治療を「整体」ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」はぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の矯正をします。「整体」にも柔らかい施術が用いられます。慢性の腰痛にには、整体の施術にもよりますがぼきぼきする治療をすることもあります。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキッってする治療方法に関係なく背骨や骨盤を治療する為とっても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の修正を試してみることをおすすめします。