整体（せいたい）とは、日本では一般的に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また肉体を整える施術方法全般についてもちいられる言葉です。
日本語として、大正時代に用いられるようになった言葉でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今、普通に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た背骨矯正（主に脊椎）を目的とした治療法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う治療およびその方法を指しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により様々な症状を治すことを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック・「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀に米国で生まれた施術方法です。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により矯正「アジャストメント」して、疾病を回復しようとする施術。「オステオパシー」は体の構造の歪みは体液の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされる。「カイロプラクティック」やオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えた。

整体では定められた方法はなく治療する人により治療する事は違います。大正のころに日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）など欧米伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される施術を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技療法を用いた整体、各団体の独自の理論や思想など加えた整体（せいたい）などある言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常の医療と共に一般医療の現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は理論・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家が自説を展開している。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論のミッスクとなっています。
体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランス調整などを中心に手による矯正（矯正器具を使用することも）でする施術である。

脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にしている方達は多いと思われますが最近では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になっている事もあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法で最も有効なのが整体です。整体は、骨を修正する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにも若いうちに改善しないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正方法で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをお奨めします。

女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性に多くいることを知っている人達は少ない。女性の方でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思いますが、今では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の原因になっていることもあったりして、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の修正法で有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を調整する民間療法で当然脚の調整のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって矯正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの修正で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったら早く改善することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

「背骨」の歪みを調整したいと感じたことはありませんか？近頃背骨が、ズレていると言われた。頭痛や腰痛や肩凝りで苦しめられているのは、「背骨」の湾曲が要因可能性も。外観の印象を改善したい。多くの方達がいろいろな「背骨」の曲がりのことで苦しい思いをしています。背骨の湾曲で悩んでいるにも関わらず背骨の歪みを治療したいという人はあまりいません。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で背骨の歪みを修正しようと努力してみたけどよくなたなかった。ヨガや真向法などのストレッチにいったけど背骨のズレがよくならない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の湾曲の矯正を行っても改善されない。「整体」に行っても改善しないなど、「背骨」のズレを治そうとしても成功する方達がおおくないのが現実です。背骨の曲がりを真面目に矯正しようと考えたら理想的な調整法で背骨のズレを矯正する必要がある。有効な「背骨」の歪みの修正法を理解していることが「背骨」の湾曲を改善する一歩になります。

「背骨」は首の湾曲が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が背中側に湾曲、腰の部分が前湾になっているのが普通で、背骨が背中側に丸く出る猫背や胸を張り「背骨」を伸ばした背骨の歪みは、正常な「背骨」の湾曲にはならない背骨の姿勢です。背骨が丸くなる猫背みたいな背骨の湾曲は見るからに良くない「背骨」の歪みだと分かります。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の姿勢は、なんとなくいい「背骨」の歪みのように見られてしまいますが、生理学的には正しい背骨の歪みとはならないのです。正常な背中の湾曲から外れた脊椎の姿勢は、人体や筋肉に無理がかかるだけじゃなく、脊椎から出てくる神経組織にも変化を及ぼします。肉体は、神経の伝達で操られているので神経に異常が現れると関節や靱帯や筋肉などの運動能力だけじゃなく、内臓にも凄く影響を及ぼし様々な身体的異常くぉ起こします。よくない脊椎の曲がりは、印象だけでなく内臓の病気など深刻な病気の要因にもなりうるので、自らが悪い脊椎の状態だと気付いたら、早急に「背骨」のズレを施術をする必要がある。

背骨の生理的湾曲について詳し方達は数少ない。良い背骨の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、左右に曲がってない脊椎です。背骨が理想の状態であればバランスが良く運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負担が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康などに対しても凄く有効です。ですので、「脊椎」の歪んでいる方達は背骨の湾曲のの調整が必要になります。「背骨」の湾曲は、健康面だけでなく、外見にも影響します。正しい状態の姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。脊椎の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響を与えます。これほど沢山色々な事に影響を与える背骨の曲がりは、悪いより、いい方がいいに決まっている。「背骨」のカーブを修正して、理想の脊椎を手に入れましょう。

脊椎の歪みを矯正すると見た目の印象も良くなり健康的になって良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを治療する方法には、どんな方法があるか知っていますか？何個か有名な方法をあげてみよう。

体の柔軟性を増すことによって脊椎のズレを「背骨」治療するやり方は一番たくさん使用される方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などいろいろな種類があるのです。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといって正しい背骨の湾曲のクセが付くわけではありません。ストレッチの効果は、肉体の柔軟性を増すことによって正常な「背骨」の状態を取りやすくすることです。「背骨」が曲がった姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合、「背骨」を理想の状態にもっていくことじたいが難しい場合があります。このような場合は、まず良い背骨の状態になることができるようになることが、正しい「背骨」の状態になる第一歩です。ですので、体が固まっていい「背骨」の姿勢になれない方達にとって、理想の背骨の状態に施術するための重要な一歩になるのです。しかしながら、体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の歪みの矯正には意味が無いのです。正しい「脊椎」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを高めるような体操はする必要はありません。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力トレーニングがカーブするを説明し、筋トレにより「脊椎」のカーブを矯正することをお奨めします。筋肉があれば理想の背骨の姿勢の状態を保ちやすくなります。だがしかし、単に筋肉があれば理想の「背骨」の状態になるとは限らない。筋トレによって「脊椎」のカーブが悪くなる事も多くあります。良い背骨の姿勢を維持しようとすると体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば背骨をいい位置に維持するのも簡単になり「脊椎」のズレが良くなるというのが筋力トレーニングで脊椎の曲がりを治療しようとする方達の理論です。確かに、効果的なやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の湾曲の治療とっても有効です。しかし、筋力トレーニングをする人達でも正しい仕方でしないと脊椎の曲がりが治るどころか悪くなることもありえます。どのようなときでしょうか？それらは、筋力トレーニングを行っても脊椎の歪みを強化するような筋トレでは、脊椎の湾曲がよくなるどころか悪化してしまいます。正しい脊椎のカーブの矯正の筋トレを行うようにしましょう。

脊椎を修正する「整体」などの手技療法もある。「整体」の「脊椎」の歪み施術は「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接矯正して理想的な背骨の位置にする治療です。脊椎を直に修正するのでとっても効果があるやり方ですが、本来整体だけでは理想の背骨の位置にするのは大変でしょう。「整体」の矯正で脊椎をいい所まで治しても、良い「脊椎」の場所のクセが付く訳ではない。元々いい「背骨」の位置の人が何らかの原因で脊椎の位置が歪んだ場合は、「脊椎」に悪いクセが付く前であったならば「整体」の「背骨」のズレの治療はすごく効果的で一回の施術で理想的な脊椎の位置に回復できることこともある。

背骨の曲がりの調整を最も効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正を一緒におこなうのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであったら筋力トレーニングは、必要ありません。「整体」の「脊椎」の湾曲の修正は、できることであればしてみる方がいい。まず自らの「背骨」の曲がりがどんな「背骨」の歪みをしているかを理解している必要がある。どんなふうな背骨の湾曲なのかをわかっていなければどんなふうにして修正したらいいか計画を立てれません。また整体の「背骨」の歪みの治療は部分的な曲がりも修正することができます。「整体」の背骨の曲がりの矯正をすることで「脊椎」の曲がりの治療は短期で修正することができる。しかし、これだけではとっても大切な事が抜けています。背骨の曲がりの修正に一番大切な物は何？

良い「背骨」の状態を手に入れようとする時、とても重要なのは良い「背骨」の状態を常日頃から保こと。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、整体の治療をやってみても普段からよくない姿勢をしていたのでは、良い脊椎の姿勢の癖はつかない。少なくとも必要とするのは、悪い姿勢の状態でいる期間より良い脊椎の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正をおこなっても普段からよくない座り方やたい方をしていれば、脊椎の曲がりのクセが悪くなるだけで理想の「背骨」の状態にはなりません。つまり、「脊椎」の曲がりの矯正で最も効果的なのは日頃から正しい脊椎の姿勢の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療は理想の「脊椎」の状態を保ちやすくする、または、正常な脊椎の姿勢に早く近付けるための補助的な行為です。

正常な「背骨」の姿勢の状態を手に入れて、健康で美しい肉体を手に入れる。整体の「背骨」のズレの治療は、すごくおススメです。整体は「脊椎」のカーブを修正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができる為、脳で操られている肉体の機能を正常な状態に回復させることができます。このような効用は、「整体」のような背骨の矯正でしかできません。「背骨」の湾曲を施術する効果は、良い「背骨」の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響するので「脊椎」が曲がっていると悩んでいたら背骨の曲がりの調整をうけてみるといいですよ。

頭痛（ずつう）とは、頭に発生する痛みのなかで表面的ではないものです。色々な種類の痛みを含んだ幅広い症状概念なんです！ありふれた症状である他方これを主な症状とする致命的な疾患もあってその一方で原因が特定できないことも多いようです。要因はいろいろといわれるが、基本的にすべての頭痛の要因はひとつとされているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれているようですi男性より女性の方が頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです！

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛がが現れる原因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などを受けて痛みが発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです。片頭痛（へんずつう）は激しく体を動かした後や緊張がとけた時、休日にも起こりやすいと言われています。片頭痛を持っている人の1割前後で、前兆現象がみられるとのことです。「片頭痛（へんずつう）」の発症メカニズムについては、いまだ分からない部分もありますが可能性の高い説としては神経血管説とセロトニン説のの2つがあるとのことです！その他にも遺伝的な要因もあるのではないかと考えられています！「片頭痛」は血管の拍動性の痛みで女性に多く、時々家族性です。

発生メカニズムについては未だ解らない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発生する場合が多いとのことです。

基本的には頭痛（ずつう）の治療は薬などによる対症療法が行われることが多いみたいです！頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それを改善することも推奨されています。整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効だと考えられているようです。頭痛をの大半は、頭の血管の拡張が関係しているため整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

一般に頭痛の治療といえば通常薬物による治療が一般的だと思いますが薬以外にも整体のような手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つなのです！整体では、頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！整体の治療で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあります。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度整体の矯正を体験してみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお薦めです！

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われます。背骨は理想的な状態であれば正面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐに伸びています。しかし、横方向に彎曲したり、背骨が捻じれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いいます。「側彎症」は、苦痛を伴うことはほとんど無いため早期診断は困難で、ある程度大きくなってから気づく事が多い。気づいた頃には、大きく歪んできていることもあり、成長が続いているときは時々脊椎の曲がりを確認して「側彎症」なっているかを確認することが必要のようです。

今は、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には下記のような種類があります。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に「側弯症」は発現し、多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が注意が必要とされます。およそ1対7の割合で女子に多く、そのうちでも初経前後の女子に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。身体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯症が急にひどくなることは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋肉の異常により理想的な姿勢を保てないことによって発現する。

外傷を負った為に発症します。事故などで身体に大きな力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症になっていきます。

日常の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この「側彎症」は背骨の背骨の変形を伴うことは少数みたいです。長い時間の歪んだ姿勢では肋骨や脊椎が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の矯正や日頃の姿勢を正していることで治していくことが可能です。

脊椎が曲がる「側彎症」は、健康にいろいろな悪影響を及ぼします。外見上の問題、内臓機能への影響、肩凝りや腰痛などの痛みや不快な症状など。

脊椎が横に彎曲するだけでなく、背骨自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が現れる。それらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心に悪影響を与えることもあります。ひどい側弯症では、子供に遺伝するかもしれないと疑い結婚の障害になる場合もあります。

胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫しさまざまな影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの要因になります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなど様々な凝りや痛みの原因なるのですが、「側彎症」のなり初めや軽度の「側弯症」では凝りや痛みが出現することは数少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが悪化した重度の「側彎症」になってからなんです。

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されていなくて早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防の方法や治療法は発見されていないようです。

医療で行われる「側彎症」の治療方法は、コルセットによる治療方法と手術による治療方法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断されると、専用の装具による維持療法がおこなわれることがおおいようです。コルセットのような装具で湾曲が完全に完治することはないが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の進行を遅らせる為、手術になってもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を途中でやめてしまう人も多く、現実的には、効果を感じる方達はごく少数です。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療法はすごく根気が必要なものになる。

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を治療するする手術を行う。この場合も完全に治ることは無い。外科手術による側弯症の治療後は、脊椎の動く角度は減少します。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるため、身体への負担を心配して外科手術をためらう方達もいます。

背骨の矯正を専門とする整体には「側彎症」の方達が多数訪れます。整体は古くから側弯症の調整を経験してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての「側弯症」に有効な治療方法は発見されていないのが現実です。だが、ある一部の側弯症に限ってはすごく効果的で改善が見られることがある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺まがいの整体院かも！整体の矯正で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が合った側弯症のみなんです。「側彎症」が治るなどと簡単に言う整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考えた上であれば整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）は1895年に米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」により創始された手技療法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、オーストラリア、EU諸国などの一部の国において、主に筋肉・骨格の障害を取り扱う筋骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家です。

治療方法は、手技による背骨矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴として特に背骨のわずかの歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な団体や教育機関によって違う時も多いようです。
また、痛みの原因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・器具で調整することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック 「Chiropractic」 だと思っている人達もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正法）とは、骨格と神経系の症状に特化した医術と定められています。
カイロプラクターは薬剤、外科的手術はせずに、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正方法を施術法の主な方法とし検査、診断と施術を行っている。
カイロプラクターは身体に関する様々な分野の診断知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を合わせて造った造語です。
このことは前述の「サブラクセーション」（椎骨のズレ）の矯正のために「アジャストメント」と言われる矯正方法をすることに由来する。
WHO世界保健機関 は「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療師ダニエル・デビッド・パーマー が発明された。
病変は神経系の障害により発症するという考えに基づいて、身体、特に背骨の関節の指圧によって神経の機能の回復をしようとする施術です。
19 世紀アメリカで創始した神経機能障害に対して行う施術法。
椎骨の歪（ひず）みを調整、神経機能を正常化させ、組織や各器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特徴として、特に背骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…、骨の歪み、特に脊椎（椎骨）の異常を手や矯正ベッドによって調整することによって神経の作用を治療する治療法です。
人間の身体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながる神経線維で、その神経系の伝達がよくなれば自然と人は痛みの軽快とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理システムの中の骨格健康管理の専門家です。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして生活の質をより高める能力を持っている。
最新のリサーチと臨床に基づき、特に脊椎と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。
手技、体操、患者教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、病歴を取り、姿勢バランス分析など各種の検査を行います。
背骨の歪みを総合的に判断して施術方法を組立病態や体の特徴に適合した矯正のテクニックを使います。

美しい姿勢になれるならと思ったことはないですか？近頃姿勢が変になっているといわれた。肩コリや腰の痛みで辛いのは姿勢が原因だったかも？外見の雰囲気を改善したい。たくさんの方達が色々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で悩んでいるにも関わらず、姿勢を治したという人達はあまりいません。自分自身で姿勢を治そうとがんばったけど綺麗な姿勢にならなかった。ヨガや真向法のようなストレッチに通ったけど姿勢が改善されなかった。ジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。接骨院やエステに通っても治らないなど、姿勢を治そうとしても治る方達があまりいないのが現実です。姿勢を本気で治そうと思ったら正しい方法で姿勢を矯正する必要があるのです。正しい姿勢の矯正方法を理解していることが姿勢を治す第一歩になるのです。

背骨は、首の骨が前方に湾曲して胸椎が後ろに湾曲して腰の骨が前方に湾曲しているのが正しく、脊椎が後ろに円形に出っ張る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にほど遠いよくない姿勢なんです。背骨がが丸くなる猫背のような姿勢は、見るからに悪い姿勢だと見て理解できます。しかし胸を張った脊椎が真っ直ぐな姿勢は、ぱっと見良い姿勢のように見えるかもしれませんが生理学的に正しい背骨とはいえません。正しい背骨のカーブからハズれた背骨は、骨格に負担になるだけでなく、脊椎からでている神経生理機能にも悪影響をあたえます。身体は、神経の情報によってコントロールされるので、神経の流れに障害が出ると筋肉の筋骨格系だけでなく血管や内臓系にもすごく影響しさまざまな症状をおこします。悪い姿勢は、見た目だけでなく色々な疾患などの大きな疾患の原因にもなりうるので、自分が良くない姿勢だったと気が付いたら、早く姿勢を改善する必要があります。

姿勢のことについて詳しい方達はほとんどいません。正しい姿勢は、生理的な湾曲があり、横方向に歪みがまったく無い状態なんです。正しい姿勢は、バランスがよく身体能力も向上します。神経、靱帯、筋肉に負荷が少なく、内臓機能も正常に機能し健康にもとっても効果的なんです。そのため、姿勢の悪い人には、姿勢の修正が必要になるのです。良くない姿勢は健康面だけでなく、見た目にも影響する。いい姿勢は美しく、外見の良い雰囲気を演出します。いい姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢の雰囲気は、人間関係にも悪影響を与える。このようにさまざまなことに影響する姿勢は、良くないよりいい方がいいに決まっていると思います。歪んだ姿勢を修正して、理想の姿勢を手に入れよう。

歪んだ姿勢を修正できれば外見もよくなり健康になっていいことばかりです。姿勢を矯正をやらない理由はないのではないでしょうか？姿勢を修正する方法には、どんな手段があるかわかりますか？何個か代表的な方法を列挙してみましょう。

柔軟性を増すことによって姿勢を治療する手段は多くされている手段で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などの色々な種類があります。しかし、柔軟などで柔軟性が増えたからといっていい姿勢の癖が付く訳ではありません。柔軟体操の効果は、体の柔らかさを増すことによって理想の姿勢を取りやすくすることなんです。曲がった姿勢の状況で身体が硬くなってしまった場合、背骨を理想的な姿勢にもっていくことじたいが難しい事がある。そのような状態では、まず初めに正しい姿勢にもっていくことができるようになれることが理想の姿勢になる第一歩です。ですので、身体が硬く固まって正しい姿勢になることができなくなった方にとって理想の姿勢に修正する為のとても重要な第一歩になる。だが、身体の柔らかさがある時ストレッチ自体は姿勢矯正には意味がないことです。いい姿勢になれる柔軟性があれば、柔軟やストレッチなどの身体の柔らかさを増やすような運動はおこなうことはありません。

トレーニングジムでは、筋肉の低下によって姿勢が悪化すると説明し、筋力トレーニングによって姿勢を修正することをススメます。筋肉があれば理想的な姿勢を保持しやすくなる。だが、単純に筋力があればいい姿勢になれるとはかぎりません。筋トレにより姿勢がひどくなることも多くあります。理想的な姿勢を保持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋トレで姿勢を修正する方達の考え方です。確かに、理にかなった方法で良い筋肉の鍛え方をすれば姿勢矯正にとても効果的です。しかし、筋トレをしている人でも理にかなったやり方でしないと姿勢が良くなるどころか悪化することもあるみたいです。どんなことでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても曲がった姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪化します。理想の姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

背骨を治療する整体などの方法もある。整体の姿勢矯正は脊椎や骨盤を治療して理想的な姿勢にする矯正法です。背骨を直に動かすのでとっても効果的な方法ですが、単純にこれだけでは良い姿勢改善するのは難しいでしょう。などでで骨を理想的な位置まで移動させても正しい姿勢の状態が見に付くわけではない。もｔもといい姿勢の方達が何かの要因で姿勢がひどくなった場合、背骨のよくない姿勢の状態の癖が付く前でなければ、整体の姿勢矯正は、びっくりするほど効果的で最初の治療で理想の姿勢に改善することも普通にあります。

姿勢矯正をすごく有効におこないたければ筋トレ、ストレッチ、整体の修正を合わせてやってみるのが有効。前に述べたように柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋力があれば筋力トレーニングは必要ないです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを分かっている必要がある。どんな姿勢なのかを知っていなければ、どのように改善したらいいかわかりません。また、整体の姿勢矯正は、部分的な椎骨のズレも改善することができる。整体の姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正は、早く調整することができます。だがしかし、これでは大切なものが抜けています。姿勢矯正にもっとも大事なものは何でしょうか？

正しい姿勢を手に入れようとするのに重要なのはいい姿勢を常に保持することです。どれだけ沢山ストレッチや筋トレや整体などの矯正をしても常日頃から湾曲した姿勢をしいては理想的な姿勢の脊椎の状態は付きません。最低限必要になるのは、歪んだ姿勢でいる時間より正しい姿勢でいる方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の矯正をしたとしても常日頃から悪い姿勢でいるのであれば、良くない姿勢の状態が悪化するだけでいい姿勢になれません。つまり、姿勢矯正で最も重要なのは常日頃から正しい姿勢を維持することでストレッチや筋力トレーニング、整体の治療はいい姿勢を保ちやすくする、あるいは理想の姿勢にちかづける補助的な行為です。

理想の姿勢を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はお奨めです。整体は、姿勢を整えるだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので神経で操られている体の機能を正常に回復させることができます。このような効果は、整体のような骨格矯正しかできない。姿勢を修正する効果は、理想的な姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢がよくないと困っているなら姿勢の施術をやってみるといいでしょう。

産後に行われる、産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　近頃、赤ちゃんを出産された方で聞いたことの無い人はいないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、今のように一般の人には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

赤ちゃんを出産する時骨盤は赤ちゃんが通過しやすいように骨盤の関節が広がります。いつもは可動できない骨盤の関節は子供を産むのが多少でも簡単になるようにホルモンで柔軟性が増えてわずかに広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが大きく広がったりはしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産時最も広く開きます。大きく広がった骨盤は出産後元の場所になります。

ふつう、産後骨盤は元の状態に戻ります。だが、産後元の状態に戻らず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。どのように「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にその歪みが継続することがあります。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で戻らず歪んだ状態になってしまう場合があります。こんな場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを感じるところは恥骨周辺の場合もあるが、腰に出現する場合もあります。

出産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時期に赤ちゃんの世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が継続したりすると出産後「骨盤」が元に戻った後でも徐々にズレてしまいます。

昨今では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して「骨盤」を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うように奨めることもあるようです。また、ネット、雑誌、テレビで自分で「骨盤」の歪みを正す骨盤矯正体操なども流布されるようになりました。婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤を締めるように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを確かめることはありません。産後「骨盤」が緩んでいることを前提にただ固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできない。柔軟や「骨盤」を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の歪みを分かっていなければ正しい骨盤に調整するには、どのような方向に力を加えていいか分かりません。自分自身の状況が理解できていないのに行う骨盤矯正の柔軟体操は、動かしている間に運よく正しい状態になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

脊椎矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正のプロでもある。「整体」では「骨盤」の状態を検査して、骨盤の歪みを正しい状態に整えるように骨盤を施術していきます。「骨盤」を正しい状態に整えるには、「骨盤」の曲がっている状態を正しく知る必要があります。骨盤の状態を知らなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元の状態に戻すことができるか分からない。前の述べた一般的な骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤の状態がひどくなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、整体で調整するのが最も推奨されます。またエステみたいな所の骨盤矯正は、個人の印象ですが、「骨盤」のズレが無いにもかかわらず、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安にさせ必要のない治療を長期間にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。骨盤矯正は産後絶対しなければならないのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも問題無く人々は出産していました。出産後の「骨盤」の多くは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし中には産後に骨盤が曲がってしまう人が少なからずいます。ほとんどの方は、出産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な方達は、産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが心配であれば、正しく検査をしてくれる整体に通うべきです。しっかりした「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な整体は、ズレていない骨盤をズレていると言って不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。大多数の人は、出産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておきましょう。

「骨盤」のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の骨盤矯正を奨めるエステなどは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因？これらの原因の大多数は骨盤じゃなく生活習慣です。出産して生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が変る要因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを調整するだけで体形を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる方達はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も同時にさせようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

昨今は骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の矯正はなされません。なぜかと言うと、病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でしている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤はズレないとされ整体などの民間療法では骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、整体で言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常動きがないと思っています。

整体などでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを調整したあとに患者の症状が良くなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあり少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが認められなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する事もあるようです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり修正をする方法を使用する治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を治療によって動かすので、基本的に強い力を使用することはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

整体でおこなう骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても有効な助けになる。