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ぎっくり腰


ギックリ腰


一般には、この状態、重い物を運搬しようとした時に急に強い腰痛が起こって立つことさえ困難になる事を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称で表します。病院では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり痛みが出る病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニア仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、時々スプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同様の病態を発症する。発症要因等も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでぎっくり腰などのように損傷の原因を特定できる場合は多くない。また最近では、要因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰の予防


予防策としては、荷物などを持つ時に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように心がけることや、特に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に発生しやすいようでそのような環境に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法になります。できるならば、普段から軽度の運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともある程度効果的です。

ぎっくり腰の診断


一般の病院で行われる検査法では、おもにレントゲンとMRIです。整形学的検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIにのみということがおおいようです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因不明といわれることが多く、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても分からないということになるようです。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの検査をやっても「異常はありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療


ぎっくり腰の発症初期の対処


突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる事もあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々にひどくなる事がおおく、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰がひどくなる一因になります。軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。しかし、冷やしても痛みが極度に減少することが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など


一般的にぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布


湿布も病院で一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているようです。

注射


痛みが強い場合、注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は痛みにすごく効果的なことが多いかわりに時々事故も発生しています。

患部を保護するコルセットなど


少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはすごく効果的な対処の一つです。痛む部分に負荷がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰


病院などの一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか?整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか?整体は、骨をボキボキしているイメージが強いと思います。整体とは、一般に脊椎の歪みを調整して体を整える手技療法です。「整体で治療を受けたら、帰りには疼痛は無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える矯正はすることはありません。やさしくズレた椎骨を治療します。わずかな背骨や骨盤の異常でも腰辺りに激痛を発することがあるようです。このような場合には整体はとても効果を発揮する。背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを矯正することによって、疼痛があっという間に良くなることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッってしてしまうような強い修正をする治療院に行くのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し過激な治療をおこない悪くなる事があるようです。良い整体では、急性腰痛に対してどのような時も強烈な調整を行うことはないのです。

整体院、X脚矯正

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X脚矯正と整体


X脚矯正


女性の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。日本人にとても多いO脚ととは違いX脚の方は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか?X脚は、両脚をそろえて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚と言われています。X脚はルックス的に悪いばかりでなく、健康にもすごく影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はなるべく早く矯正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚がぶつかりやすく両脚が絡んで転倒しやすい。膝が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く事もあります。外見を気にする方には、この揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。一回脚がX脚か検査してみることをおススメします。X脚ではないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因は?


X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、日常生活で脚の骨がだんだん歪んでしまったものです。イスに座る時のくせや歩行時の癖などで脚が曲がってきます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みがひどくなる事が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの?


昔は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になってしまったら治らないと言われていましたが、近頃では、X脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

X脚と整体


X脚の矯正で効果的なのが整体です。整体は、関節を矯正する施術法で当然脚の関節の調整のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正は整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても若いうちにしないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、なるべく早く(できれば10代のうちに)治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。

O脚と整体

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O脚矯正(オーキャク矯正)


O脚矯正


脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にする人は、多いと思うのですが、今では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になる場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は?


O脚の要因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?


以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治らないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

整体とO脚


O脚の治療法で効果があるのが整体です。整体は背骨を修正する民間療法で当然脚の調整の専門家です。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない治療院かも…。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

腰痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院


整体


整体は日本では普通手技(しゅぎ)を使った民間療法(みんかんりょうほう)民間療法代替医療を示す言葉です。
また体を整える治療法の多くについてもちいられる言葉です。
日本語として、大正時代に用いられるようになった用語でアメリカで誕生した療法・オステオパシー(整骨医学)を「整体(せいたい)」と翻訳したのが始まりのようです。
今一般的に用いられる意味では、カイロプラクティック(背骨矯正法)に似ている背骨矯正療法(主に背骨・骨盤)を目的とした治療方法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技(しゅぎ)と補助道具で行う施術及びそれらの行為を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法により色々な疾病を治すことを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と「オステオパシー」です。治癒力(ちゆりょく)を活かすことと手技が施術の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ(米国)で生まれた治療方法です。カイロプラクティック(背骨矯正療法)は椎骨間の「サブラクセーション」(亜脱臼、不全脱臼)を手で調整アジャストして、病気を治そうとする施術法(せじゅつほう)。オステオパシー (Osteopathy)は体の骨格のアンバランスは体の循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティックやオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体や指圧といった日本の手技療法に影響を与えた。

治療法


整体(せいたい)には決められたやり方はなく、施術する人によって治療する事は異なります。大正のころ伝わったオステオパシーやカイロプラクティック(脊椎矯正法)など欧米伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体、各団体の独自の施術法など加味した整体(せいたい)などがある言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、一般医療と共に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一つとされた 。
整体は理論・術が統一されていないため、整体(せいたい)を冠する治療家めいめいが自論を語っています。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の様な「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの論理の寄せ集めとなっている。
肉体の各関節(脊椎・骨盤・・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを中心に手を使った矯正法(道具を使用することも)で行う治療である。

椎間板ヘルニアを改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

肩凝り、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院


整体


整体(せいたい)とは、日本では一般に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉です。
また、身体を整える施術に対してもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に使用され始めた語句で、アメリカで誕生した手技療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
今、普通に使用される意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似た背骨矯正法(主に背骨・骨盤)を主目的とした治療を指してつかわれることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と矯正器具でおこなう技術およびその行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療により多種多様の病状を改善することを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(背骨矯正法)・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を活かすことと手技が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた療法であります。カイロプラクティック(背骨矯正術)は脊椎の椎間関節のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を手によって調整アジャストメントすることによって、病気を改善しようとする施術法(せじゅつほう)。オステオパシーは身体の構造的な歪みは血液の循環んに悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック(脊椎矯正療法)とオステオパシーの論理・技術は整体(せいたい)指圧(しあつ)といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

治療


整体では決まった手順はなく人によって行う事は異なります。大正時代伝わったオステオパシー (Osteopathy)カイロプラクティック(脊椎矯正法)など欧米より伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中医学の徒手矯正を利用した整体、団体の独自の治療法など加味した整体(せいたい)などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般の医療と一緒に病院で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一種とされた 。
整体は、理論・術共に統一されていないため、整体を冠する療法家それぞれが自説を語っています。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)のような「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの理論のミッスクとなっている。
体の各関節(脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と筋肉のアンバランスの調整などを主に手を使った矯正方法(矯正器具を使用する場合も)で行う治療である。

X脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロ

浜松市の整体院・カイロプラクティック


整体


整体とは日本語ではふつう手技(しゅぎ)を用いた民間療法(みんかんりょうほう)代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉。
また体を整える施術全てに対してもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代に利用され始めた語句で、米国で生まれた手技療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりのようです。
今現在一般に使われる意味ではカイロプラクティック(脊椎矯正法)に似ている骨格矯正法療法(主に脊椎・骨盤)を主目的とした施術方法を指して使われるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう治療およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により色々な病気を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシーです。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた治療方法(ちりょうほうほう)です。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎関節のサブラクセーション(亜脱臼)を徒手的手技により矯正アジャストすることにより、身体を回復させていこうとする療法(りょうほう)オステオパシーは肉体の構造の歪みは体の循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体指圧などの日本の手技治療に大きな影響を与えた。

整体の施術


整体(せいたい)に決まったやり方はなく施術する人によって施術することは違います。大正のころに伝えられたオステオパシーカイロプラクティック Chiropractic などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術骨法などの流派に伝承される施術を用いた整体(せいたい)、中国医学の徒手矯正を利用した整体(せいたい)、各団体の独自の理論や哲学などを加味した整体などある言われています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常の医療と一緒に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法(せいたいほう)」「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」と言いますが、整体もこの一種とされています 。
整体(せいたい)は、理論・技術共に統一されていないため、整体(せいたい)を冠する治療家それぞれが、自説を語っています。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の様な「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの論理の寄せ集めとなっています。
体全体の骨格を形作る関節(脊椎(せきつい)・骨盤・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整など主に手を使った技術(矯正器具を使うことも)でする施術である。

悪い姿勢を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

カイロプラクティック・整体で改善する症状


整体


整体(せいたい)は、日本では一般に手技をもちいた民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉。
また、肉体を整える療法(りょうほう)の多くについてもちいられる言葉。
日本語として大正時代に利用され始めた用語で、米国(アメリカ)で生まれた手技療法・整骨術を整体(せいたい)と言い換えたのが始まりだと思われます。
今普通に用いられる意味ではカイロプラクティック(背骨矯正療法)に似た脊椎矯矯正療法(主に背骨)を目的とした治療方法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技(しゅぎ)と補助道具で行う施術およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により色々な病態を改善することを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた療法(りょうほう)である。「カイロプラクティック」は脊椎間のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を徒手療法により矯正アジャストメントして、病態を自然回復させようとする療法(りょうほう)。オステオパシーは、肉体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック(背骨矯正術)と「オステオパシー」の論理・技術は、整体指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体の治療


整体(せいたい)には決められたやり方は無く、やる人によりすることは違います。大正のころに伝えられた「オステオパシー」カイロプラクティック(脊椎矯正法)など欧米伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体(せいたい)、中国医学の施術を利用した整体、各団体の独特の施術方法など加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常の医療と共に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」「整体療法」 ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正術)、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」と言いますが、整体(せいたい)もこの一つとされました 。
整体(せいたい)は理論・術が共通でない為、整体(せいたい)を冠する治療家が自説を語っています。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)のような「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっています。
身体の各関節(背骨(せぼね)・骨盤(こつばん)・肩甲骨・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの補正など中心に手足による矯正方法(矯正器具を使用することも)でする施術です。

首の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

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背骨矯正とカイロプラクティック


背骨矯正


「背骨」の歪みを修正したいと感じたことはありませんか?最近背骨が、曲がっていると家族に言われた。腰痛や肩こりで悩まされるのは背骨のズレが原因の根本ではなのではないか?外見をよくしたい。おおくの方がいろいろな「背骨」のズレのことで苦しい思いをしています。背骨の湾曲で苦しい思いをしているにも関わらず、背骨のズレを治したという方達は少ない。ネットや雑誌を参考にして自分で背骨の曲がりを治そうと頑張ってみたけどよくなたなかった。真向法やヨガなどのストレッチにいったけど「背骨」の湾曲が修正できない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎のズレの「背骨」をおこなっても改善されない。整体にいっても改善されないなど、背骨の湾曲を治療しようとしても改善できる方がおおくないのが事実です。背骨の湾曲を真面目に修正しようと思ったら効果のある治療法で背骨の曲がりを矯正することが必要。正しい「背骨」の曲がりの矯正法を理解していることが背骨の湾曲を治す手始めになる。

悪い脊椎の曲がり方をは?


背骨は首の骨が前方に湾曲、肋骨部分の背骨が背中側に湾曲、腰の部分が前にカーブになるのが普通で、「背骨」が後ろに丸く出る「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、良い「背骨」の歪みにはならない「背骨」の湾曲です。背中が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の歪みは一目見ていけない背骨の状態だとわかります。しかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった背骨の姿勢は、なんとなくいい「背骨」の湾曲のように見えますが、構造的には正常な「背骨」の状態とはならない。正しい湾曲から外れた背骨の湾曲は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけじゃなく、脊椎から出てくる神経網にも悪影響を与えます。人体は、神経によって操られているので神経機能に影響が起こると関節や筋肉や靱帯などの運動機能だけじゃなく、内臓にも凄く影響しさまざまな疾病を引き起こします。悪い脊椎のカーブは、外見の印象だけでなく内臓の疾病など大変な疾患の原因にもなるため、自分が良くない「背骨」の状態だと気が付いたら、早急に背骨のズレを治療をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲


「脊椎」の状態についてくわしい方は数少ないです。良い「脊椎」の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い背骨です。「脊椎」が良い状態であればバランスがとれ運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、などに負担が小さく、内臓の機能も正常に機能するので健康などに対しても凄く有効です。だから、「背骨」のズレている人は「脊椎」の曲がりのの治療が必要です。「背骨」のカーブは、健康面だけでなく、外見にも影響を与えます。良い状態は、美しく外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。「背骨」の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響を与えます。これほどたくさんいろいろな事に影響を与える「脊椎」の曲がりは、悪いより、良い方が理想的に決まっています。背骨の歪みを矯正して、良い背骨を手に入れましょう。

背骨の歪みを修正しよう!


脊椎のカーブを治療できれば外見の印象も良くなり健康的になりいいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを治療の方法には、どのような方法があるのでしょうか?いくつか代表的な改善法を並べてみよう。

柔軟体操


柔軟性を高めることによって背骨の曲がりを「背骨」調整しようとするやり方は一番頻繁に使われる手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの様々な種類がある。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が増したからといって正しい背骨の状態の癖が付くわけではありません。柔軟の意味は、柔軟性を高めることによって正しい背骨の位置を保ちやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢の状態で身体が固まってしまった場合、「背骨」を正しい姿勢にすること自体が苦労する場合がある。こんなときは、まずいい脊椎の姿勢の状態になることができることが、いい背骨の状態になる第一歩です。だから、身体が硬く正しい「背骨」の姿勢の状態になれない人達にとっては、正しい背骨の位置に矯正する大切な第一歩になります。しかしながら、肉体が柔らかいとき、ストレッチ自体は背骨の曲がりの治療には有効では無い。正しい脊椎の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を増すような訓練はする必要はない。

筋力増強


スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレが歪むと言い筋トレによって「脊椎」のズレを治療するべきと奨めます。筋肉があるといい脊椎の位置を保持しやすくなるのです。だがしかし、単純に筋力があれば正しい「脊椎」の状態になるとは限りません。トレーニングで脊椎の曲がりが悪化する場合も多くあります。正常な背骨の位置を保持しようとすると身体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ「脊椎」を正常な姿勢にキープするのも楽になり背骨の歪みがよくなるというのがトレーニングで「脊椎」のカーブを治療しようとする方達の理屈です。確かに、効果的な方法で正しい筋肉の増強の仕方をすれば背骨の湾曲の治療すごく効果的です。しかし、筋力トレーニングをおこなう人でも効果のある方法でおこなわないと背骨の歪みが治るどころか悪くなることもありえます。どのような時でしょうか?それらは、筋力トレーニングをしても背骨のズレを悪化させるような筋トレでは、背骨の湾曲がよくなるどころか悪くなります。効果のある「背骨」の歪みの矯正のトレーニングをするようにしましょう。

カイロプラクティック


「背骨」を調整する「カイロプラクティック」など治療法もあります。「カイロプラクティック」の「脊椎」のズレの矯正は、「背骨」や骨盤を調整して正しい「背骨」の姿勢にする治療法です。「背骨」をダイレクトに矯正するのでとても効果があるやり方ですが、基本的にこれだけでは正しい脊椎の状態になるのは大変でしょう。「カイロプラクティック」の矯正で背骨をいい場所まで動かしても、いい背骨の場所の癖が付く訳ではありません。元々正常な背骨の位置の方が何らかのきっかけでで「脊椎」の位置が悪くなった場合は、「脊椎」に癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの脊椎の曲がりの修正は凄く効果的でたった一度の治療で良い背骨の位置に回復できることことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正


「背骨」の湾曲の矯正を効率よく効果のある方法でしたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の調整を一緒に合わせてするのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであったら筋トレは、必要ありません。「カイロプラクティック」の「背骨」の歪み修正は、なるべくしてみる方がいいと思います。まず自分自身の背骨のカーブがどのような背骨のズレをしているかを知る必要がある。どのような「脊椎」の歪みなのかを理解してなければどんなふうにして調整したらいいかわかりません。またカイロプラクティック「背骨」の曲がりの治療は部分的なズレも治すことができるのです。「カイロプラクティック」の「背骨」の曲がりの修正を受けることで「脊椎」のカーブの矯正は、短時間で改善することがでいるのです。だが、これだけではすごく大切なことが抜けてしまっています。「背骨」の曲がりの矯正にすごく大切な事は何?

脊椎の矯正で最も重要なものは?


理想の「脊椎」の姿勢を身に着けようとする場合に、とても重要なのは正しい背骨の状態をいつでも保持すること。どれだけたくさんストレッチやトレーニング、「カイロプラクティック」の矯正を頑張ってみても日頃からよくない姿勢をされていたのでは、理想の「脊椎」の状態のクセはつかない。最低限必要とするのは、悪い状態でいる期間よりいい「脊椎」の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの治療を行っても普段からよくない姿勢でいるのであれば、「背骨」の歪みのクセが強くなるだけで正しい「背骨」の状態にはなることができない。つまり、「背骨」の曲がりの修正ですごく重要なのは毎日いい「脊椎」の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の施術は正常な「背骨」の状態をキープしやすくする、あるいは、いい脊椎の姿勢に早く近付けるための補助的な行為です。

脊椎の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に


良い「背骨」の姿勢を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れよう!「カイロプラクティック」「脊椎」のカーブの治療はとってもお奨めです。「カイロプラクティック」は「脊椎」のズレを矯正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるため、神経でコントロールされている肉体の機能を正しい状態に回復させることができる。これらの効果は、カイロプラクティックみたいな背骨の矯正でしかできない。背骨の歪みを修正する効果は、良い「脊椎」の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので「背骨」が曲がっていると悩んでいたら「脊椎」の湾曲の治療をうけてみるといいですよ。

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猫背の矯正


猫背矯正とは


「猫背」などを綺麗な姿勢にしたいと感じたことはないですか?このごろ猫背になっていると指摘される。腰痛や頭痛や肩凝りで苦しんでいるのは「猫背」などが原因かもしれない?イメージを良く見せたい。多くの人達が猫背などで悩まされています。猫背で苦しんでいるにも関わらず、猫背を治したという方のことはあんまり聞きません。ネットや本を見て自分の力で「猫背」などを治そうと頑張ったけど良くなたなかった。ヨガなどの柔軟体操に行ったけど「猫背」が良くならない。スポーツジムで筋力トレーニングで猫背の矯正をしても解消されない。「整体」に行っても効果が無いなど猫背を良くしようとしても成功する方があまりいないのが現実です。「猫背」をしっかり修正しようと思ったら正しい方法で猫背など治療する必要があります。理論的な猫背の調整方法を改善前に理解することが猫背など改善する第一歩になる。

猫背矯正とは?


背骨は、首の湾曲が前にカーブ、胸椎が後方に湾曲、腰の部分が前湾になるのが普通の状態で、背中が背中側に丸く出っ張る脊椎を猫背といわれます。背中が円形になる「猫背」の見た目は一目見て悪い姿勢だと分かります。正しい背骨の湾曲から外れた脊椎は、靱帯や筋肉に無理がかかるだけじゃなく、背骨から出てくる神経組織にも影響を与えます。肉体は、脳と脊髄によって支配されているので、神経系に影響が出ると筋肉や靱帯などの運動機能だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響しいろいろな体の不調を発症させます。「猫背」は、外見だけでなく内臓疾患などの大変な疾患の要因にもなることがあるので自分が猫背と気付いたら早急に猫背の調整をおこなう必要があります。

いい姿勢とは


猫背に対して詳しい人達は多くありません。良い背骨とは、正しい前後の湾曲があり、左右の曲がりが無い姿勢です。正常な姿勢はバランスが良く運動機能もよくなります。靱帯、神経、筋肉、などに負担が少なく、内臓も正しく活動しやすいので健康にすごく有効です。そのため、猫背の人達には猫背の矯正が必要です。猫背は、病気などだけでなく外見的にも影響します。理想的な姿勢は美しく、外見的な魅力も演出します。理想的な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の良い悪いは人との関係にも影響を与える。このようにいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方が良いに決まっています。猫背を矯正して、美しい姿勢を手に入れよう。

猫背改善


猫背を治療できれば見た目も良くなり健康になって、いいことばかりです。猫背を調整をしない理由はないのではないでしょうか?猫背を調整する調整法には、どのような矯正法があると考えてますか?いくつか知られている調整法を並べてみましょう。

猫背矯正と柔軟・ストレッチ


身体の柔軟性を増すことによって猫背を治療しようとする調整法はよく用いられるやり方で、猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などなど色々な方法がある。しかし、柔軟やストレッチで柔軟性が高まったからといって「猫背」が改善するわけではないのです。ストレッチの役目は、背骨の柔軟性を増すことによって理想的な姿勢の状態を保持しやすくすることなんです。「猫背」の状態で脊椎が癖がついた場合、脊椎を理想的な状態にもっていくこと自体ができない事があります。そんな場合は、まず第一に理想の状態になることができるようになることが、理想的な姿勢になる一歩です。ですから、体が硬く癖がついて理想的な姿勢になることができない方達にとって、「猫背」を治療するための大切な一歩になる。しかしながら、体に柔軟性があるときは、ストレッチ自体は猫背矯正には意味がないのです。理想の姿勢になることができるだけの脊椎の柔軟性があったならストレッチなどの柔軟性を増すような運動はすることはありません。

筋トレ


スポーツジムでは、筋肉の低下により猫背になると説明し、筋トレによって猫背を改善することをススメます。筋力があれば理想的な状態を保持しやすくなる。しかしながら、筋肉があれば理想の状態になれるとはかぎらない。トレーニングによって「猫背」の姿勢が悪くなる事もたくさんあります。正常な背骨を維持しようとすると筋肉、骨格に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、力が強化されれば脊椎を保持するのも楽になり姿勢が改善されるというのがトレーニングで「猫背」を治療しようと思う方達の理論です。確かに、理論的な筋トレの方法で正しい筋肉の付け方をすれば「猫背矯正」にとても効果があります。しかしながら、筋トレをする人達でも理論的なやり方でしないと「猫背」が良くなるどころか悪くなることもあります。どのようなときでしょうか?それは、筋力トレーニングを行っても「猫背」を悪化させるような筋トレでは、「猫背」が治るどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正の筋トレをするようにしましょう。

猫背矯正とカイロプラクティック


脊椎や骨盤を矯正するカイロプラクティックなどの修正法もある。整体の「猫背矯正」は背骨や骨盤を修正して正常な状態に戻す治療法です。関節を直に調整するのですごく効果的な方法ですが、基本的にこれだけで「猫背」を改善するのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」で脊椎を正しい場所まで動かしても、良い姿勢の状態になるわけではありません。元々理想の姿勢の癖がついている人達がなにかの原因で「猫背」になってしまった場合、猫背の悪い癖が付く以前であればカイロプラクティックの猫背矯正はとても効果的でたった一回の矯正で猫背が調整されることもめずらしくありません。

最も有効な猫背矯正


「猫背矯正」を最も効果がある手段で行いたいのならばトレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの施術を合わせて実行するのが効果的です。前に述べたように、身体に柔軟性があればストレッチや柔軟体操はいらないし、筋肉があれば筋トレはしなくて大丈夫です。「カイロプラクティック」の猫背矯正はできれば受けるのがよいでしょう。はじめは、自らの姿勢がどんな姿勢をしているのかを理解している必要がある。どんな姿勢なのか分からなければどんなふうに調整したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の猫背の矯正は部分的な小さな歪みも矯正することができます。カイロプラクティックの猫背矯正を受けることによって猫背は早く治すことができる。だがしかし、これだけでは重要なものが抜けています。猫背矯正にとても重要なものは?

猫背矯正で最も重要なものは?


猫背を治そうとする場合、とても大切なのは正常な姿勢を常に保持すること。どれほどストレッチ、柔軟やトレーニングやカイロプラクティックの「猫背矯正」をしても、普段から悪い姿勢を続けていたのでは理想的な姿勢の癖は付きません。最低限必要になるのは、猫背でいる時間より良い姿勢でいる時間が長い必要がある。ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」「猫背矯正」をしても日頃から猫背でいたのであったのなら猫背の癖がひどくなるだけで理想的な姿勢の状態にはならない。つまり、猫背矯正で最も必要なのはいつも正常な姿勢の状態を継続することでストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、 カイロプラクティックの猫背矯正は理想の姿勢を保持しやすくなる、または、理想の姿勢に早く修正する為の補助的な行為です。

猫背を矯正して綺麗な体に


猫背を修正して、健康で綺麗な身体を手に入れよう!カイロプラクティックの猫背矯正はとてもおススメです。カイロプラクティックは、猫背を修正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を改善することができる為、脳で操られている身体の機能を正常に回復させることができます。このような治療効果は「カイロプラクティック」のような手技療法でしかできない。猫背を修正する効果は、理想の姿勢が身に着くだけでなく、健康状態にも影響があるので「猫背」で困っているなら「猫背」の治療をするといいのではないでしょうか。

頭痛を改善するカイロプラクティック

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頭痛(ずつう)


頭痛(ずつう)とは、頭部に起こる痛みのなかで表面に生じる痛みでない症状です!様々なタイプの症状を含んだ幅広い痛みの概念なのです!珍しくない痛みである他方頭の痛みを主症状とする致命的な病気もあり、他方で原因が解明できないことも多いようです!原因はいろいろといわれるが、基本的には、多くの頭の痛みの要因は一つとと言われているようです。日本人の3~4人に1人が頭痛持ちだといわれていますi男性より女性の方が頭痛(ずつう)の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛の分類


頭痛(ずつう)は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが現れる要因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛(へんずつう)


片頭痛(へんずつう)」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます!起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛」の可能性が高いようです!片頭痛(へんずつう)は運動の後や緊張がとけてほっとした時、お休みの日にも起こりやすい!片頭痛で悩む人の1割前後で、前兆がみられる!片頭痛の発生する仕組みについては解明されていない所もあるが可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるがみたいです!それ以外にも遺伝の関係もあるかもしれないと考えられています!「片頭痛(へんずつう)」は、血管による拍動性の症状で若い女の子に多く発生ししばしば家族性だと言うことです!

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)


発症メカニズムについては、未だ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生する場合が多いとのことです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛(ずつう)の治療には薬物による対症療法が行われることが多いとのことです。また頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれを改善することも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にとても有効性があると言われているようです!頭痛を大多数は脳の血管が関係している為カイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

カイロプラクティックと頭痛の治療


一般的に頭痛(ずつう)の治療といえば普通薬による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物療法以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛(ずつう)の効果的な治療の一つです。カイロプラクティックは、頭痛(ずつう)要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を解消します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛片頭痛群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあります!頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みなら、一回カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいでしょう。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がお勧めです。