「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを症ずる状態を指します。多くの腰痛はたいてい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし大半の腰痛は傷めることを何度も繰り返し、その中の何割かは運動能力に大きな支障をもたらす重い状況になったりします。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからたいして時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰につづく腰痛で、痛みの消失と発病を何回も繰り返し長期間継続する場合もあります。人生で80パーセントほどの方が一度は「腰痛」を経験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で区分されるだけでなくもちろん要因によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方にはありふれた腰痛で、レントゲンやMRIなどすると、多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の腰痛の原因では無いという話もあります。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉などが過度に緊張することで引き起こされる腰痛です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。原因が分からない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが要因の精神的な腰痛ではないかとも言われています。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」にはとても危険な病気が潜んでいる事もあり緊急性が高く致死性の高い疾患もあります。緊急性があり、致死性の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の原因になるこのような疾病に対しては要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」以外に症状がある人は、他の病変が隠れているか調べてみることが必要になる。単なる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる怖い腰痛もあることを覚えておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない腰痛などにたいして時々用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的原因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法は様々な対処法が用いられる。これは腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果があると言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨格を整えることにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッって関節を鳴らすのを想像することがほとんどではないでしょうか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする施術を「整体」で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「整体」では、ぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の治療をします。「整体」にもやさしい矯正があります。慢性の腰痛にには、「整体」の施術方法にもよるがぼきぼきする治療をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキボキしない治療方法に関係なく脊椎や骨盤を調整する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の調整を試してみることをおすすめします。