近頃「骨盤矯正」というものをネットやテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はすることはありません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の原因になるようなことは無いと考えているからです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自のやり方でしている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では「骨盤」はズレないとされ「整体」などでは「骨盤」はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、整体でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動きがないと思っているみたいです。

整体の骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを修正していくことで症状が改善されるのを体験しています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在して微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレが認められなくても骨盤がズレていてそのズレを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みなどを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起きます。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用する場合もあるようです。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に調整を、使う施術師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを施術により動かすので、基本的に強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行う骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はとっても有効な助けになる。